一般来说，乳房没有肿块但隐隐痛是由于乳腺增生导致的。
乳腺增生患者的临床表现主要为乳房的疼痛感，并且有时候表现为乳房隐痛。女性雌激素代谢障碍是导致乳腺增生的主要原因，尤其是雌激素、孕激素比例失调有关。
建议患者在饮食上注意低脂低盐，不能吃过于油腻的食物，也不能吃辛辣刺激的食物，同时高热量和高脂肪的食物也要少吃。
乳房痛小腹隐隐痛可能是因为怀孕或者是月经来之前正常的反应，身体体质不同反应不一样，可以到医院检查一下，在平时的饮食方面的也要多注意，不能吃太过刺激辛辣或者过于油腻的食物，可以多吃蔬菜水果，多补充维生素。
无法判断是什么疾病。很多疾病可以出现症状，比如怀孕，乳腺增生症，浆细胞性乳腺炎等。去医院乳腺外科求治，明确具体病因，然后给予正规治疗。找个舒奶的人给他做做催乳，效果是非常好的。平时注意好的生活习惯，是多进食清淡的饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。用温水热敷乳房，积极治疗。不然很容易形成乳腺炎。
左胸隐隐痛可能是心肌梗死、心肌炎等疾病引起的。
1.心肌梗死：该病是一种常见的急性心血管系统疾病，由于不良饮食习惯等原因导致供应心脏血液的冠状动脉血管内血液粘稠度增加，进而形成粥样斑块附着在血管壁上，可能会引起心肌梗死，出现左胸隐隐痛的症状。
2.心肌炎：该病是指由于心脏激动的起源或传导异常所致的心律或心率改变，是临床最常见的心血管表现之一。患者除了会出现左胸隐隐痛的症状，还会出现胸闷，头晕，低血压，出汗等症状。
患者出现胸口隐隐痛的情况，首先要到正规的医疗机构做胸部X线、心电图等的检测，这样可以明确自己的病因，如果有胸痛的症状，也可能是因为胸膜炎，要做CT和综合处理，也可以考虑是因为心肌缺血、上呼吸道感染，所以在日常生活中要以清淡的为主，避免食用一些生凉的辛辣刺激的食品，并且要多运动，增强体质，加强免疫力。
一般情况下，乳房一边隐隐作痛，可能是乳腺增生、乳腺炎、乳房的肿瘤性病变等原因导致的。具体情况分析如下：
1、乳腺增生，这是一种在乳房上形成的一种良性病变，它可以是双侧性的，也可以是单侧发生的。2、急性乳腺炎、浆细胞性乳腺炎等乳腺炎也可能导致乳房一边隐隐作痛。3、乳房的肿瘤性病变，主要有良性和恶性两种类型。乳腺纤维瘤、乳腺囊肿等良性肿瘤都会有隐痛的表现。