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现在我该做些什么
左脸肿首先需要检查一下牙齿面部如果出现肿胀炎症性感染，首先需要排除牙源性感染，并且配合拍摄牙片或者全口曲面断层检查是否存在某一颗牙齿存在根尖炎症或者冠周感染，常见的牙源性感染是智齿冠周炎，智齿冠周炎发作会引起面部肿胀。
左脸肿了可能是因为蚊虫叮咬导致的毒素过敏，或是由于牙齿，牙龈等问题引起的。先去正规医院的口腔科检查一下，排除，牙龈，牙髓等问题，同时再依据检查结果合理地用药，如果是毒素过敏，可以使用抗过敏的药物。
脸擦伤，三周左右可以恢复颜色，如果擦伤比较深会留下色素沉着可以激光。是疤痕体质，是很难再恢复到从前。皮肤的色素沉着也是很难彻底消退的，由于原因是很多，所以很难界定具体有多长时间可以恢复到原来的肤色。
考虑是外伤导致的软组织炎症反映的情况的，需要给予消炎类药物治疗，可以到医院给予复查处理的如果受伤面积比较大，就不要自己处理了，就需要到皮肤科或者是外科处理了。恢复期间不要吃辣椒，不要吃烧烤，避免留下疤痕，注意伤口卫生，不要沾脏水。
如果只是擦伤了皮肤倒是不用担心的，在家或到小诊所做消炎处理就可以了，夏天天热，注意防止发炎，保持伤处干净干燥。保持创面的清洁即可。同时平时多注意保护创面减少与不洁物或者水接触。
如果擦伤比较表浅的话，只需要用盐水对伤口进行冲洗，把伤口上的污染物清除掉，同时，对伤口周围的皮肤进行消毒，把伤口敞开，让它自然干燥、结痂就可以了。如果擦伤伤口污染比较严重，或者出血不止，应该到医院去进行清创处理，或者进行抗感染治疗，按照需要进行及时的换药。
