枸杞可以用茶浸泡，但不能用绿茶浸泡，否则两者之间会有不好的效果。如果想用枸杞和茶浸泡，可以和红茶混合。枸杞是一种营养价值高的食品，具有清肝明目的作用。因此，经常食用枸杞对身体有一定的保健作用，但应该适度而不要过量，因为枸杞是一种温热的食物，过量食用容易引起头火比较重病。
茶叶是不能和枸杞一起泡着喝，枸杞是中药，具有滋补肝肾，益精明目的功效，茶叶中含有大量的鞣酸，会降低枸杞的药效，因此枸杞不能和茶叶一起泡着喝。在平时的时候要注意饮食规律，保证充足的睡眠时间，饮食要注意清淡。
一般用枸杞子泡水喝可以用30克到50克。而月经不稳定有可能是属于肝肾亏虚，也可能是气血不足引起的，枸杞子不一定有改善作用的，这个还要结合其他病情，也可以去看一下中医，通过辨证论治。
菊花和茶叶是可以一起泡的。菊花和茶叶混合在一块可以制作成菊花茶，这种茶叶之中含有维生素a，人体吸收之后可以有效的缓解视疲劳，对于一些夜盲症有一定的辅助治疗作用。
枸杞子与茶叶在平时如果分开泡着饮用的话，对身体都是有很大好处的，可是，枸杞子与茶叶两者还是不要一起泡着喝，放在一起冲泡，茶叶中的鞣酸具有强大的吸附作用，会吸附枸杞中微量元素，生成人体难以接受的物质。如果大量饮用枸杞泡茶，对人体也是一种负担。
枸杞可以和菊花茶一起泡水饮用。菊花枸杞茶还可以降三高，降血压，降血糖，降血脂等。枸杞中含有微量元素，维生素等各种氨基酸，枸杞和菊花还可以提高视力，预防近视，能预防白内障，青光眼等，起到清肝火，明目的功效。
