高血压症状吃东西，要求低盐、低脂饮食，如果有糖尿病也要注重血糖的控制。具体平均每天的限盐量在6g以下，低脂饮食主要是每日摄入植物油要减少，减少动物脂肪，比如猪肉、羊肉等以及油炸类食物的摄入。
高血压平时饮食要少盐低油脂，并且平时不能沾染烟酒类，而且平常不能熬夜，要有良好的生活习惯，如果高血压头晕的症状比较严重，可以去医院听从医生的指导来服用一下降血压药物，并且要坚持服用降压药，不然是没有效果的，降压药一旦用上一辈子都不能停药了。
病情分析： 你好，这种情况属于高血压，高血压病的治疗一个是口服降压药治疗，
意见建议：可以口服硝苯地平缓释片和依那普利治疗。再就是平时饮食要低盐低糖低脂饮食，避免情绪激动，不要生气。
病情分析： .你好，患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.
意见建议：在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的。
指导意见：你好，高血压病可以服用厄贝沙坦氢氯噻嗪片降压治疗，还应该低盐低脂饮食，合理控制食量，适当锻炼活动，控制体重。
问题分析：你好根据你的描述考虑你有高血压病史我建议你服用复方降压片，复方罗布麻片以及安达血平片予以治疗。
意见建议：建议你平时饮食烹调时,选用植物油,可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。
