可以让小儿每次餐前保持空腹，使其产生“饥饿”来刺激大脑食欲中枢产生食欲，使小儿“饥不择食”，这样既可以防止偏食的发生，又同时使小儿在进餐后感到身体和情绪上的满足，这种满足又可以促进食欲这一本能的进一步发达和完善。
四缝穴位于双手第2，3，4，5手指掌面，近端指关节，横纹中央。针刺四缝穴对胃肠道功能有良好的促进作用，可促进食欲的肽释放，减少某些抑制食欲的物质释放，对人体的免疫功能有良好的促进作用。
宝宝厌食是缺锌、贫血、脾胃虚弱，给宝宝化验看有无缺锌、贫血，添加辅食要一样一样地来，一种食物后，停一段时间再加另一种食物。很多宝宝有厌奶期添加玉米粥，鸡蛋羹，小米饭等糊状的食物。
病情分析： 不爱吃饭，喜欢吃零食，考虑是缺锌或蛔虫引起的厌食，挑食，一般都会伴消瘦。
意见建议：建议去医院行微量元素检查，明确有无缺锌，如有缺锌，需补锌，可口服葡萄糖酸锌
问题分析：你好，青少年厌食消瘦主要考虑微量元素缺乏或者肝炎。
意见建议：建议你去医院消化内科就医，查个微量元素和肝功能。
病情分析： 你好，从你上述的情况来看，应考虑宝宝是脾胃虚弱，一般与你平时饮食不当有关。
意见建议：建议平时清淡温热饮食，饮食多样化，多吃水果、蔬菜，吃容易消化的食品，可服用小儿化积口服液，或者用中药参苓白术散调理脾胃，祝健康。
