请问如果长时间没吃肉类食物,光吃...

会员14672802 24岁 已回复
请问如果长时间没吃肉类食物,光吃素菜,这样身体会有哪些不好的影响或症状?
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苏英杰 医师 邢台市人民医院妇产科 三级甲等
擅长:不孕不育,子宫肌瘤,盆腔炎,无痛人流。
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问题分析: 每样食物都有营养的,不要多吃、更不要不吃,对身体不好的。只吃素菜,你的脑力和体力会能守得住?古代或许有这样的人,但是如今社会竞争比较激烈,你就还是吃点肉为好,
意见建议:其实可以配合蔬菜吃的,叫家人给你在蔬菜里放一点点肉进去,其实也好的。记得要注意身体,营养对年q轻人来说很重要的哦。
相关问答

肉食中含有丰富的蛋白质和脂肪,属于人体的一种必需的营养,可以选用虾、海参、鸭肉、鱼肉等。
这些肉类食物都含有丰富的蛋白质,对于糖尿病患者来说更好。糖尿病患者尽量不要喝各种肉汤,例如羊肉汤,牛肉汤等,这样可以减少体内脂肪的摄入,糖尿病患者要注意控制饮食,尽量少吃高热量的食物,尽量选择低热量的食物,建议患者清淡饮食。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

可以的。但是贫血输白蛋白是不能治疗贫血的。需要到医院检查明确是什么原因导致的贫血,针对贫血发病机制的治疗。如缺铁性贫血补铁及治疗导致缺铁的原发病,细胞贫血补充叶酸或维生素B12。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

尿频尿急应该在日常生活中应注意补充具有补肾助阳,和利尿作用的食物,如狗肉、鹿肉、羊肉、甲鱼肉、虾、鲤鱼、冬瓜、赤豆、银耳、无、枸杞子、茯苓、鲜茅根等食物。如果症状加重要去医院就诊。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

一般来说,吃软骨没有什么好处的,虽然软骨中含有大量的骨胶原和蛋白质,但是它们的分子量很大,很难溶解在骨头的食物以及汤中,不能被人体吸收和利用。有很多人认为喝骨头汤,吃软烂的骨头补钙,增加营养,这些方法都是没有科学依据的。软骨吃多了不但不容易消化,还有可能会增加胃肠道的负担,更谈不上吸收了。骨头汤里面含有大量的脂肪以及嘌呤,对于痛风,糖尿病,高血压,高血脂以及心脑血管疾病的患者是不建议食用的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

怀孕五个月是能吃牛肉的。牛肉含有丰富的蛋白质,能够提供丰富的营养,可以使用,但是要配合蔬菜,.均衡饮食,保持大便通畅。所以在妊娠期间,特别是妊娠中晚期,适当的增加营养是对的。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

吃西兰花可以抗癌防癌,清化血管,解毒肝脏,杀菌功效,对抗糖尿病,对抗老年痴呆等,含有抗氧化防癌症的微量元素,长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病