月经提前的女性，在月经不调的调理问题上要注意的是以清热调经的方法调理。女性可以通过服用中药、利用针灸的方法来调理自己的身体。月经常常推后的女性，体质多偏寒，在月经不调的调理问题上是以温经散寒、和血调经为主。在治疗上，同样可以采用针灸与中药相治疗的方法。
首先就是要积极的运动锻炼，通过运动锻炼来提高个人体质。其次就是可以从饮食方面来调理，多吃一些温肾壮阳的食物。就应当自我分析到底是哪种原因引起的，然后对症去改善才行。
要保持精神愉快，避免精神刺激，注意卫生，预防感染，避免过度节食，日常戒烟限酒，注意内裤的清洁，内裤要选择材质柔软、通风透气的面料，同时注意勤洗勤换，清洗过后要在阳光下晾晒。日常饮食注意，长期月经不调的调理。
问题分析：你好，根据这些陈述经血颜色异常，考虑可能是内分泌紊乱导致的月经失调。
意见建议：建议平时养成喝水的习惯，采用淋浴的方式洗澡，选择柔软的棉质内裤，适当的运动，但不要剧烈运动，药物选择满氏鹿王来调理。
病情分析： 您好,一般月经不调分为两大类,一类就是神经内分泌失调引起的,二类主要生殖器官一些气质变化引起的,包括生殖器官的炎症最好是能够及时到医院检查
意见建议：，明确病因，针对性采取措施。可服用乌鸡白凤丸来调理。
病情分析： 你好，14号来月经现在还没好，孕激素出血12天了，正常情况下应该早就干净了。之前是黑红色有血块，说明有瘀血存在。可以见于月经不调，不全流产，子宫内膜炎等
意见建议：建议，尽早去看医生，做妇检，B超检查，看看子宫，附件的情况是否正常，子宫腔里有无异常情况，根据检查结果，对症处理。必要时进行清宫处理
