可以天天喝的，红豆薏米汤都可以喝，特别适合于一些经常熬夜，身体免疫力低下，水肿的人群，红豆中含有丰富的铁元素，可以预防缺铁性贫血，可以补钙，补脾健胃，补中益气，薏米可以消除体内多余的水分，消除水肿，同时调整好自己的生活作息，饮食规律一些，避免暴饮暴食，不要熬夜，不要长期在阴冷潮湿的环境中。
来例假时可以饮用红豆薏米汤。但是喝太多会导致肠胃不适，导致消化不良。红豆薏米汤对女性的月经没有任何的影响，可以在夏季多喝，女性在月经来潮的时候不喝也可以，女性在来例假的第五天，或者是来例假的时候，可以多喝，避免对身体的影响。一些身体虚弱的女人，如果喝得太多，会导致来例假的时候不舒服，会加重痛经的情况，如果是身体虚弱的女人，最好不要在来例假的时候饮用。避免吃辛辣、寒凉、刺激性的食物。
女性在月经期间是可以喝红豆薏米汤的。红豆薏米汤营养价值非常高，并且还有清热解毒，除湿的功效。其中的红豆具有活血化瘀的作用，女性在月经期间喝红豆薏米汤，还能够帮助瘀滞的经血排出子宫，有效缓解痛经的症状。并且对于女性月经的周期及行经的时间也没有任何的影响。在煮红豆薏米汤的时候，里面放一些红糖，对于女性的月经调理会有更好的帮助。
慢性肾炎可以喝红豆薏米汤吗？薏仁红豆主要作用是温补驱温气作用，属于中药类，但是很多药物都是在肾脏和肝脏代谢，对脏器有一定损伤作用。不建议用红豆，薏仁米是去湿的。
红豆薏米粥最好选择晚餐服用，红豆和薏米中所含的膳食纤维比较高，对于促进胃肠的蠕动有很好的作用，晚餐食用红豆薏米粥能够加快胃肠的蠕动功能，对于清除宿便，排毒瘦身有很好的促进作用。
在正常情况下，月经期可以吃红豆薏米，但应少量吃。
红豆薏米有除湿的功效，对于女性是有很好的保养效果，如健脾利湿、清利湿热等。月经期可以吃红豆薏米，但红豆薏米性偏凉，对于月经期女性而言，很容易引起痛经，使月经量减少、经期缩短。。因此，女性月经期应少量吃红豆薏米，另外，月经期的女性在饮食上以温性为主，禁忌生冷以及辛辣、刺激性的食物。
