生姜治颈椎痛，颈椎病是因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的你可以吃止痛药，再结合颈椎牵引等物理治疗。要纠正干活中的不佳体位，定时做抬头锻炼，尽最大努力减少低头的幅度，要定时活动颈部锻炼，增强颈背部肌肉这样才能减轻和预防此病的发生。
颈椎痛可以是由于颈后肌肉劳损引起，行颈背肌的功能锻炼，也可以口服药物，拍片可以发现颈椎骨质增生，可以有上肢的麻木，这时需要进行颈椎牵引，牵引后戴颈托固定。
颈椎痛会导致失眠的。
如果神经根型颈椎病引起长期颈部和胳膊的疼痛，疼痛达到中度以上就会影响到睡眠，导致睡眠障碍，对于交感型颈椎病来说，患者常常症状较为繁杂，有时可以表现为心慌、出汗，血压忽高忽低，心率忽快忽慢，在临床上有时也会见到少数患者自诉由于交感神经紊乱，也就是植物神经紊乱所导致的失眠，这种进行颈椎的牵引固定，以及相应的保守治疗、药物治疗得到缓解后，失眠也可以得到改善，所以从某种原因上来讲交感型颈椎病有可能会引起植物神经紊乱，继而引起失眠的症状。所以对于颈椎病来说有可能会影响到患者的休息，并且引起失眠。
这会导致颈椎疼痛，容易反复发作，严重的会影响正常工作和睡眠。目前这种病情要端正坐姿，定时进行颈椎活动，而且配合康复锻炼治疗。可以做影像学检查，看颈椎病情的具体情况，进行针灸治疗，中药熏蒸治疗等。
米字操，水平旋转头部，即向左右旋转，轻轻慢速的旋转，旋到一侧，直到转不动的时候，再轻轻用小力抻一抻。风池穴，最主要的按摩是在风池穴该部位。风池穴，就是在耳后的两侧该位置，在这里经常揉一揉。
