一般情况下,脸上有斑和黑头可能是皮肤老化或者在生活中不注意防晒引起的,具体内容如下:
脸上有斑和黑头可能是由于肌肤衰老、日常生活中没有做好防晒等原因,也有一些原因是睡眠质量差,或是身体里的激素内分泌失调造成的,建议服用维生素C片。想要消除黑头或者色斑,可以通过药物或者激光进行清除,但在进行激光治疗的过程中要做好防晒工作,避免在激光照射后出现色素沉着。
健康指导:美白也可以从食物方面着手,调理好身体,排出毒素,便能有健康美白滋润的肤色。 像水果中就有很多可以美白的。新鲜樱桃丰富的营养,其中铁质可以让人气色红润,而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的,还可以让肌肤细腻、有弹性。 荔枝中同样含铁和VC,不过吃荔枝容易上火,所以火气大,容易长痘痘的美眉要适可而止,不要过.番茄的美白效果和瘦身效果一样棒,它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质,番茄还有保护维生素C的作用,能吸收大量的维生素C和抗氧化,想要当个白皙美人,每天多吃番茄是必须的。还有西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等夏季盛产的时令水果都是可以灭白肌肤的。蔬菜中豌豆、芦笋、甘薯、蘑菇、豆芽、黄瓜、冬瓜等,都有助于排出毒素。健康美白滋润的肤色的帮助。
意见建议:你好,脸上长斑吃含丰富维生素c、e的果蔬,如:西红柿、牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼类等,还可以搭配中药的祛斑产品,可以吃祛斑胶囊,它就是纯中药的产品, 效果不错。
病情分析: 你好!黑头又称黑头粉刺,为开放性粉刺(堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面,与空气、空气中的尘埃接触)。是皮肤油脂在空气中的氧化而造成。
意见建议:专家指出,科学而有效的去黑头方法是热喷加黑头导出液按摩。先用专用的热喷器或是敷热毛巾使鼻子的毛孔充分打开,然后将适量的黑头导出液滴在化妆棉上,在鼻子上贴15分钟后,撕掉化妆棉,就可以看见上面粘了很多黑头和白头。之后还要进行彻底的清洁工作,对油性皮肤的人来说,用起泡沫的洁面乳清洁效果最好。
你好 ,最简单的方法就是调整生活习惯,饮食清淡避免辛辣刺激,。保持大便通畅,睡眠充足。不要挤压刺激。
病情分析: 您好,收缩毛孔可试试用一匙砂糖和橄榄油混合一起可制成美白面膜,每周用三次,不但能收缩毛孔还能起到美白的效果。
意见建议:也可以采用冰敷-把冰过的化妆水用化妆棉沾湿,敷在脸上或毛孔粗大的地方,可以起到不错的收敛效果,或者使用水果敷脸-西瓜皮,柠檬皮等都可以用来敷脸,