头痛发烧怕冷全身酸痛多数是由于感冒引起的，发烧可以让自己多喝水，用冷毛巾敷在额头上达到降温；头疼可以自己多揉一揉；怕冷可以去冲过热水澡，待在被子里多喝热水；全身酸痛可以去按摩，睡个好觉。等感冒好了这些症状也就消失了。
先考虑是精神压力造成的这一现象。
现代人群压力相对较大，因为本身就在焦虑状态下，才会诱发这一病症。然后针对这类情况，可以适当地放松一下情绪，多多地休息一下，不要把身体搞得过于疲劳，要把这身体给完全地休息一下。
当然针对全身无力怕冷，也可考虑到是因为受凉所导致，通常受凉后，那么都会出现这一体质偏寒的情况，因此可以服用一些感冒药、休息一下，以及这能够对头部起到按摩的作用。头疼的话可在这太阳穴上，以食指轻搓、左搓、右搓，由于太阳穴其使身体松弛，可有效治疗头疼。
突然全身无力怕冷头痛头晕感觉乏力可能是上呼吸道感染的原因导致的。由于病毒和细菌毒素的作用会出现感染性的头痛；由于低热的原因会造成全身的酸痛无力的症状。当体温处于上升期的时候，身体还会处于怕冷的症状。
这可能是感冒所导致的，平时可以服用点相关的抗感冒药物，另外可以做一下血常规等检查，看是否有炎症感染，根据检查选择消炎药治疗。日常生活中要多进行体育锻炼，多喝热水，提高身体免疫力。
发烧分为体温上升期，体温持续期和体温下降期，在体温上升期，由于大脑里面有一种控制温度的中枢叫体温调定点，它上移，由正常人36~37度上升到超过正常温度的某一数值，所以，病人自我感觉温度没有达到新的体温调定点，身体会感觉到冷，严重者会出现寒战，如果体温达到体温调定点上移温度时，怕冷症状即可消失，在这一时期主要是用温水擦浴手足等部位，尽快让皮肤血管扩张，有利于散热降温。
考虑是流感性病毒感冒造成的，这种可以多喝温开水，同时要注意补充营养，服用药物，过段时间就会缓解，病情严重做血常规检查，服用药物可以做退热处理，也可以用酒精擦浴。
