第一,吃肉,特别是肥肉。吃肥肉容易长胖,比如猪肉,牛肉,羊肉,里面的肥肉容易长胖。第二,动物内脏。第三,吃甜品,甜食容易发胖。第四,主食,摄入过多。第五,吃夜宵,也是容易导致长胖的,吃一些垃圾食品。
戊肝饮食该注意吃容易消化的清淡食物最好。应含多种维生素,有足够多的热量和较适量的蛋白质,脂肪不宜去限制过严。不干净的肉食和各种熟食中,街头小吃或是卫生条件差的饭店戊肝病人要少吃这类食物,不要去这样的就餐场所吃饭。
目前还没有任何一种食物可以发挥降低血肌酐的作用。反倒是某些药物或许有一定的疗效。如果肌酐增高的病因是慢性的,那么服药的目的是减少毒素的吸收、延缓血肌酐增高幅度和恶化程度。但是也没有能够完全降低肌酐的药物。
贫血的原因有很多,需要到当地医院查明原因后对症治疗,如果贫血严重,是要口服药物来进行缓解症状,光靠食补是不行,轻度贫血可以通过食补进行缓解。日常生活中按时作息,避免过度劳累,可以适当多吃一些黑木耳,动物肝脏等补血的食物,多吃新鲜蔬菜水果,有助于铁的吸收,进而改善贫血。
身体有炎症时可以吃一些清淡的东西,或者吃一些新鲜的水果和蔬菜。另外如果比较严重,是可以吃一些药物来进行治疗的,平时要避免熬夜,避免吃上火的东西,多喝水,保持正常的生活习惯,是有助于减缓炎症的。