来例假不可以刮痧：
在经期的时候，女性要更加注重经济的健康卫生以及护理保健工作，正处在经期的话是不可以刮痧的，但是经期过后或者在之前可以刮痧，可以帮助疏通经络，活血化瘀，对改善月经不调有一定的效果。刮痧对月经不利，会造成经量过多，而且女性月经期腹部、腰骶部等部位不能刮痧，可能会造成月经量多或经期延长。
如果月经正常且不伴有其他不适症状，此时通常是可以进行刮痧的，适当刮痧有利于促进经血排出，；如果月经量较大，伴有腹痛、乏力等不适症状，刮痧通常是通过外力刺激皮肤，促进血液循环，刺激体表相应反射区，一般具有活血化瘀、疏通经络等功效，可能会导致月经量多或经期延长，从而对机体造成损害。月经期间，注意合理饮食，少吃生冷刺激性食物。
有性生活的情况下，首先需要排除怀孕的可能性，可以通过早孕试纸或者尿检hcg检查，明确诊断，明确排除怀孕症状。不要吃生冷的食物，注意腹部保暖，以免受凉，可以去当地医院妇产科就诊，明确诊断，然后进一步治疗。
生理期间不要刮痧或艾灸。艾灸和刮痧具有活血化瘀、通络化瘀的功效。生理期的艾灸和刮痧可能导致血容量增加或生理期延长。在生理时期，女性应该注意保暖，多吃些温暖的食物，而不是冷热刺激的食物。
来例假是不可以洗牙的，有出血操作的话，都要避开经期。因为在月经期洗牙，口腔内牙结石比较多或者牙周不太好，一个是容易出血，还有就是牙龈炎比较重的话，会引起感染。在月经期口腔不舒服可以使用盐水漱口的方式缓解症状，经期结束以后再去洗牙。
