大脚趾外翻，应看看骨质有无错位等情况，首先可以用一些矫形支具，进行矫正，穿松软的鞋子，如果不能减轻的话，需要进行手术处理。平时注意休息，避免劳疲倦及剧烈运动，可以局部热敷及外用活血止痛膏，以缓解疼痛。
性生活时间的长短与男性年龄、心理因素、环境等都有一定关系，如果发生了勃起障碍的情况，导致性生活时间明显缩短，一般可通过药物的方式进行治疗，从而延长性生活时间。
目前常见的药物有万艾可枸橼酸西地那非片，这类药物在服用后，通常只需半小时，即可发挥药效。可帮助ED患者的勃起硬度从1-3级提高到第4级，类似黄瓜的硬度，维持充分硬度勃起可达33分钟，服用西地那非后约九成的性伴侣对性生活满意或非常满意。
此外，建议男性在治疗期间，保持清淡饮食、适当锻炼，以免影响治疗进展的顺利进行。
性生活过早结束，可能是因男性勃起维持时间过短导致，这种情况的出现与男性心理、生理等变化有关，建议男性及时就诊，根据个人情况选用药物进行治疗，有助于改善症状，延长性生活时间。
枸橼酸西地那非片是用于治疗男性勃起功能障碍的药物，该药能够有效提升男性的勃起硬度等级，延长其充分勃起时长。常见的药物为万艾可枸橼酸西地那非片，使男性达到第4级类似黄瓜的勃起硬度，维持充分硬度勃起可达30分钟以上，该药物不会对服用者产生依赖性，药物安全性较好，可帮助提升男性性生活质量，延长性生活时间。研究表明，长期用药后，超过九成的男性及其伴侣表示满意。
此外，建议男性平时可以多多锻炼，通过增强个人体质，也有助于提升其生理功能，预防疾病发生，从而提升性生活时长。
同房时间如果变短，可能是男性存在勃起功能障碍或长期不良生活习惯导致，建议及时就诊，进行检查后针对器质性疾病进行治疗，配合药物进行调节，可有效延长性生活时间。
器质性疾病的具体药物选择应当在医生指导下使用，同时，男性还可遵医嘱使用改善勃起功能的万艾可枸橼酸西地那非片调理，该药物有助于提升男性硬度及时长，对于性生活时间的延长有着不错的效果。万艾可枸橼酸西地那非片能够改善海绵体敏感度，服用后最短约14分钟见效，见效后可使男性海绵体维持黄瓜般的四级硬度，使其充分勃起达30分钟以上，能够让男性性生活质量得以提升。该药物服用安全，不具有成瘾性，性生活时间短的男性可以遵医嘱放心服用，能够有效提升个人及其伴侣对于性生活的满意度。
男性性生活时间比较短与日常的精神压力、生活不规等因素有关，建议男性保持平常心态对待个人性生活存在的问题，积极用药改善，能够有效增长性生活时间。
男性平时可以在医生指导下选择对症药物治疗，若勃起时长比较短，可服用万艾可枸橼酸西地那非片延长时间。该药物有利于降低海绵体敏感度，其药效成分能够舒张海绵体平滑肌，使更多的血液流入海绵体，维持勃起。男性在用药后通常可达到类似黄瓜的四级勃起硬度，维持时长达30分钟以上，可有效改善男性性生活时间偏短的情况，提升男性及其伴侣的满意程度。
除此之外，男性可适度保持锻炼，可以增强局部肌力，对于维持性生活时长也有一定辅助功效。
