通常情况下，肩膀摔伤胳膊一抬就痛可以保守治疗来缓解。具体分析如下：
如果患者的肩膀摔伤胳膊一抬就痛，首先，应该去医院进行临床检查，确诊有没有肩袖的损伤。如果没有骨折，只是有肌肉拉伤，或者是肩袖的损伤，首先，需要制动休息，可以用外固定架或者是固定带固定，疼痛部位可以贴上膏药，起到消肿止疼的作用。可以通过红外线照射，配合治疗，避免按摩和揉搓。经过一段时间的治疗和休息，症状可以得到缓解。
左肩膀会酸痛考虑是长期保持同一姿势、肩周炎等因素所致。
1、长期保持同一姿势：可能是因为肩部长时间保持一个姿势造成的肌肉酸痛，此时通常可以做一些颈肩部的环绕运动，同时也可以用手掌进行按摩，从而达到缓解疼痛的作用。
2、肩周炎：如果是肩周炎造成左肩膀酸痛，可以口服一些消炎止痛的药物，同时也要多做一些健身运动，让自己的身体变得更强壮。
在日常生活中，患者要注意合理控制运动量，不宜过度活动肩部，也不要过度负重。
左肩膀疼可能是肩部肌肉受损、韧带损伤等原因造成的，需要引起重视。
左肩膀疼可能是肩部肌肉受损造成的，日常生活中要避免提拉重物，同时还可以涂扶他林软膏进行治疗。左肩膀疼还可能是韧带受伤造成的，要多休息，避免做增强肩膀力量的运动，同时在运动前要做好热身的准备。此外，患者需要及时前往医院诊治，明确病因后对症治疗。
通常情况下，肩高右低属于高度肩，要针对不同的原因进行处理。具体分析如下：
这种情况是因为脊椎侧弯引起的肩部高度不均匀，也就是所谓的“剃刀背”。对于孩子和青少年，可以选择电刺激，中医的正骨推拿，戴矫形支架等。成年人由于脊椎侧弯而导致的高度肩，一般要进行外科手术，切开，采用钉棍系统内固定，同时还要戴上矫形支架。
左肩膀酸痛的处理方法有推拿、理疗、热敷、臭氧疗法等，并在需要时进行封闭疗法。必要的时候还可以采用手术治疗。
引起左肩膀酸痛的原因有肩部创伤、肩胛上提肌炎症、肩锁关节脱位、四边孔综合症等。一般是由于肌肉肌腱劳损导致的无菌性感染，如果出现轻微的无菌性感染，可以选择物理和药物进行治疗。严重的创伤可以通过微创的方式进行封闭。
