专家您好，我今年21岁，耳后乳突区一个月前被羽毛球拍...

就现在的体重及身高比例来讲，属于肥胖，体重超重的。进行些体育活动，有利于燃烧体内脂肪，从而达到减肥目的，还可以加强体质，打羽毛球是可以进行减肥的，但是需要坚持。减肥是一个比较长的时间过程，需要一定的耐性。同时注意控制饮食。

乳突根治术是根除乳突，鼓窦和鼓室内病变，形成与外耳道相通的覆盖上皮的空腔的一种手术。手术目的是彻底清除乳突，鼓窦，鼓室和咽鼓管鼓口病变组织，制止流脓，手术方式分为耳前切口和耳后切口，术后会造成听力受到一定程度的损害，一般下降60DB-70DB。

如果疼痛是由于打羽毛球时不小心撞到手造成的，一般认为是外伤造成的，其严重程度应通过电影检查来确定。首先，注意休息，不能再带东西了。患者可以吃药，外用药膏。如果没有骨折，就不会有多大效果。

肩关节内旋障碍简称GIRD，是由于长期反复用力投掷动作导致肱骨头向后上方移位，久则导致盂肱关节后侧关节囊紧缩、前侧关节囊松弛，出现内旋障碍。
临床表现：疼痛或不疼痛，肩关节内旋紊乱，超过25°，并有肩关节过度外旋。
有时会出现核磁共振：关节盂裂伤。
治疗方法：1、保守治疗，休息一个月。背部牵引训练。
2、手术治疗：后关节囊减压，关节囊再造。
在适当的保守疗法不起作用时，应考虑外科手术。

打羽毛球小腿肌肉拉伤的病人可以进行热敷进行缓解，如果得不到缓解的话也可以服用止痛药物进行止痛等药物进行治疗。一般休息一个星期，几日拉伤就会得到缓解，平时不要进行剧烈的运动，多注意休息，多吃一些含有钙物质高的食物。可以补充一些钙片。

大部分是正常生理现象。乳突位于耳廓后方，属于中耳腔的一部分，是由大量的骨质气房构成，和中耳腔以及鼓窦是相通的。乳突在出生后就有。随着年龄增长逐渐的气化增生，表现为耳廓后方的骨性突起。