气虚体质如何快速减肥啊,?气虚体质的人如何快速减肥...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
气虚体质如何快速减肥啊,?气虚体质的人如何快速减肥,160cm,55公斤。
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王吉重 医师 山西省左云县益康儿科门诊儿科 一级甲等
擅长:肠胃炎。小孩发烧,心脑血管疾病
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问题分析: 你好,根据你的描述气虚体质的人如何快速减肥,寻找方法减肥
意见建议:你好,没有什么快速减肥的好办法,使用什么减肥药快速减肥都是不科学的,建议如下:1、正常饮食,少吃油腻,多食易消化食物,多食蔬菜、水果,2、尽量不吃夜宵,3、每天坚持体能训练,不是要过度运动,4.保持良好心态,祝早日减肥成功。
赵国华 医师 河北省邢台市界屯村卫生所内科 一级丙等
擅长:食物中毒,药物中毒,重金属中毒
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指导意见:减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。尽可能做有氧运动如跑步.仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰等.睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减 肥方法,特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果,少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.
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王林献 医师 章台镇北胡帐村卫生室妇产科 一级丙等
擅长:宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
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指导意见:减肥方法很多在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主不应该以口服药物为主减肥要有耐心和恒心坚持就是成功
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胡秀群 河北省威县第二医院妇产科
擅长:妇产科、
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指导意见:应该采用运动疗法,合理控制饮食,少食用辛辣油腻食物,多进食一些蔬菜水果,禁烟酒等。同时中医经络疗法对减肥也有一定的效果,建议在医生的指导下合理的安排减肥方案。
相关问答

通常情况下,气虚可以分为肺气虚、脾气虚等。每个脏腑的不同表现的症状又不同:
1、肾气虚的症状是腰膝酸软、夜尿增多、阳萎等。
2、脾气虚的症状是腹胀肠鸣、四肢倦怠。
3、肺气虚的症状易患感冒、咳痰、气短懒言。
建议患者及时前往医院进行检查,明确病因后对症处理。注意不要盲目用药,应遵医嘱用药。以免影响身体健康,不利于身体恢复。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

喝点儿黄芪党参或者太子参茶,药物治疗一下比较好,去医院找个专业的中医大夫看一看,让中医大夫开点儿补气血的中药调理治疗一下,平时多注意饮食,忌食辛辣刺激性食物。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

喝点儿黄芪党参或者太子参茶,药物治疗一下比较好,去医院找个专业的中医大夫看一看,让中医大夫开点儿补气血的中药调理治疗一下,平时多注意饮食,忌食辛辣刺激性食物。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

气虚体质,可以适当的吃一些降火药物调理,喝凉茶也是可以,但需要注意,不要喝太多,中病即止。要注意平时的卫生,适当锻炼,增强体质。平时的饮食尽量以清淡为主,不要吃过于辛辣刺激的食物。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

病情分析: 你好,根据你的描述气虚体质的人如何快速减肥,寻找方法减肥
意见建议:你好,没有什么快速减肥的好办法,使用什么减肥药快速减肥都是不科学的,建议如下:1、正常饮食,少吃油腻,多食易消化食物,多食蔬菜、水果,2、尽量不吃夜宵,3、每天坚持体能训练,不是要过度运动,4.保持良好心态,祝早日减肥成功。

张超主治医师中医科新乡市中心医院
擅长:中西医结合治疗类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、骨关节炎。

病情分析: 你好,根据你的描述气虚体质的人如何快速减肥,寻找方法减肥
意见建议:你好,没有什么快速减肥的好办法,使用什么减肥药快速减肥都是不科学的,建议如下:1、正常饮食,少吃油腻,多食易消化食物,多食蔬菜、水果,2、尽量不吃夜宵,3、每天坚持体能训练,不是要过度运动,4.保持良好心态,祝早日减肥成功。

王吉重医师儿科山西省左云县益康儿科门诊
擅长:肠胃炎。小孩发烧,心脑血管疾病