饮食要有规律，主副食应以高蛋白、维生素为主，如：小麦、玉米、小米。多吃新鲜水果和蔬菜如：橘子、红枣、核桃、红皮花生、菠菜、白菜。忌食：辛辣油腻及不易消化的食物，烟、酒等刺激性物品。
慢性感染因素导致的血小板偏低，首先应该积极的控制感染，祛除这些不利的诱发因素，检查是细菌还是病毒感染.如果是由于单纯性的牙周炎引起的，可以选择抗厌氧菌感染的抗生素进行治疗，平时要注意休息，避免劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物，适当的锻炼身体，增强体质。
孕妇在怀孕期间出现血小板减少的情况如下：
孕妇血小板减少是孕期比较严重的现象，医护人员都比较重视。如孕妇孕前发现血小板减少，一定要按医生嘱咐做相关检查，如果是在产科医生手上，会做相关检查，找出血小板减少的原因，产科中引起血小板减少的原因，包括孕期特发的HELLP综合征、溶血性尿毒症也会引起血小板减少，产科医生会做相关检查，排除以上原因后再考虑是不是妊娠期特发的血小板减少。如果排除了产科因素，可能会建议孕妇去血液内科就诊，因为该问题有可能是血液方面的问题。
如果要降低血小板，首先要明确引起血小板升高的原因，根据病因治疗血小板才能降到正常。临床上血液系统疾病，血小板增多症可以引起血小板明显增高，需要应用羟基脲等抑制骨髓造血的药物治疗，血小板才能控制在正常范围。
血小板比较低要是平时没有任何症状，可以暂时不用治，如果出现了咳嗽痰多鼻塞流涕，考虑是病毒感染引起的血小板减少，需要用抗病毒药物治疗，如果是血小板特别低，那就需要去医院检查，需要做骨髓穿刺检查，然后针对性地对性地治。
