肥胖与肥胖症是不完全相同的。肥胖症是一种常见病、多发病，而且它对人们生活质量也有很大影响。胖就是体重稍微重一点，但肥胖症不一样，肥胖症患者往往属于病态。由于肥胖症患者往往自身就会伴随着某些内分泌方面的病变，肥胖者通常只食用过量，而体质却非常好，但若不加以重视，则易成为肥胖症。但是都建议积极的改善体重，以免出现并发症。
肥胖和肥胖症通常不一样。
肥胖与肥胖症不同，肥胖是指体重略重于正常体重，是由于人体能量的摄入大于能量的消耗，多出的部分囤积在皮下组织及脏器周围，形成了脂肪。而肥胖症就不一样了，肥胖症往往都是一种病理现象，因为肥胖的人往往会出现内分泌方面的问题，大脑方面的疾病，还有一些精神方面的问题导致的，比如大吃大喝，最后就会发胖，而肥胖的人虽然吃的比较多，但是身体却非常的健康。
饮食控制、体育锻炼、教育和行为治疗等是肥胖的防治方法。
1.饮食控制：饮食方面要注意控制饮食，控制容易发生肥胖的人高热量的摄入量，同时要保证高蛋白、低脂肪、低盐饮食，适当的碳水化合物。如果已经有了肥胖症，可以选择使用低热量卡或者地热卡的食物，每天控制热量的摄入量，平衡膳食。
2.体育锻炼：合理的运动可以提高你的能量消耗，同时，根据你的身体状况进行相应的锻炼，可以增强你的身体素质，提高你的肌肉含量。
3.教育和行为疗法：在某种程度上可以通过营养教育和精神教育来防止肥胖。
肥胖症是目前最常见的一种代谢综合症，肥胖者可以导致多种病症。肥胖者会导致高血糖、高血压，同时高血压、高血糖等疾病也容易导致患者出现肥胖症。
只要将自己的体重降下来，保持在一个合理的水平，其他的疾病都会得到改善。建议患者及时前往正规医院，在医生指导下查明自身具体情况，针对肥胖症、高血压或者糖尿病的病情，采取合适的治疗方案。
肥胖者除了整体的脂肪含量外，还会出现局部的脂肪增多，属于脏器型的肥胖者，而脏器型肥胖者与脏器型肥胖者之间存在着较为显著的家族化特征。通常用BMI表示，BMI与BMI的乘积是相同的。若超过28，那就是肥胖症。注重膳食营养均衡，多食用高蛋白食物、新鲜的蔬菜和水果，如新鲜的瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼肉、橙子等。
排查儿童肥胖症要先排除继发性肥胖，而继发性肥胖主要是下丘脑肿瘤导致，还有皮脂腺增多症、甲状腺功能减退症等原因，主要有以下几种：
第一，神经内分泌源性肥胖。神经内分泌系统的疾病导致的，继发性肥胖因下丘脑和下丘脑长瘤会导致激素分泌过多，从而引起肥胖。
第二，遗传综合征。一些症状可能病因不明，如色素视网膜炎、性功能减退、小胖威利综合征、多指畸形综合征，都要到医院排查。
第三，医源性肥胖。服用某些药物，如糖皮质激素、三环类抗抑郁药等，长期服用可能导致医源性肥胖。还有颅脑手术影响下丘脑也会导致医源性肥胖。儿童肥胖症要进行排查，排除继发性肥胖，再根据原发性肥胖治疗。
