你好我体质不太好想补补

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你好我体质不太好想补补请问肉丛容,锁阳,生晒生,黄氏,制首乌,枸杞能一起泡水喝吗
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黄建林 医师 广东江南医院中医科 二级甲等
擅长:各种常见急慢性内、外科疾病和各种疼痛病。
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问题分析: 你好,体质不好补可以,但要先分清楚是气虚、血虚、阴虚还是阳虚,不宜随便补,以防虚不受补的情况出现。
意见建议:你上面的药中肉丛蓉和锁阳是温补肾阳以主的,黄芪补气、首乌和枸杞是滋补肝肾的,要根据自已的实际情况而选合适的药物进补。祝身体健康!
相关问答

夏天是可以吃人参的,夏季机体活动较为亢进,能量与营养物质被大量消耗,睡眠减少,食欲下降,人易疲劳,体质也往往受到影响,而人参正是抗御暑邪的佳品。只要舌苔不是白腻,或厚腻,或黄腻,或有热度的话,就可以服参进补。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般来说,食补补血吃以下食物最好。
第一种,食补补血吃红枣最好,营养丰富,有补血养颜的功效。
第二种,食补补血吃花生最好,花生有造血的作用。
第三种,食补补血吃红糖水最好,有补血养血、健脾暖胃等功效。
第四种,食补补血吃桂圆最好,桂圆有补血养气、宁心安神等功效。
患者日常应该规律作息,避免熬夜,注意休息,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

肝脏是人体重要的解毒器官,平时要注意好好的保护。可以食用萝卜,萝卜能够顺气健胃,清热消痰。大枣,每天饮用大枣水能增加人体血清蛋白,从而达到保肝排毒的功效。无花果,含有多种酶类,能够起到保肝解毒,清热润肠、助消化的作用。也可以吃些香蕉,香蕉能够保肝解毒,清热润肠、助消化,其含有的钾元素,对身体也是很好的。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

输精管堵塞饮食宜忌:1、富含维生素B1、B2、B6的食物如豆类、谷类和乳酪,以及富含锌、镁、锰等矿物质的食物如牡蛎、坚果、菠菜、番瓜等。2、进食品种多样、高蛋白、高维生素、高热量、易消化的食物,如动物肝、鸡蛋、瘦肉、豆乳制品、海产品、红枣等。3、忌抽烟与喝酒。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

保肝食物主要有豆类,大枣,山楂,牡蛎,螃蟹等,平时可以少用一些药物,好多药物都是经过肝肾代谢,一定要控制饮酒,尽量少喝或不喝,也可以注射疫苗,不吃烧烤及霉变食物。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

很高兴为患者解答孕妇大部分营养,可以从食物中摄取,除了铁剂以外。饮食多样化,不要偏食,荤素搭配。多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃高蛋白优质蛋白食物,有利于人体吸收。多晒太阳。心情放松保持愉快,生活有规律不要熬夜。定期孕检完善检查。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。