当蛰伤之后，首先要对伤口进行冲洗一下，很有效的去除毒素。同时要注意防止出现蜂毒过敏的现象，如果出现局部的瘙痒等症状，可以用抗过敏药物。如果出现严重的过敏反应，需要去医院救治。一般的肿胀会逐渐的吸收恢复。
手指被压肿了48小时以内可以冰敷，可用冰块或是凉的矿泉水，局部放在手指肿胀的部位，能够减轻毛细血管的渗出，减轻肿胀的可能性。过了48小时可以局部进行热敷，加速局部的血液循环使肿胀的手指逐渐恢复正常。
吃了生大蒜口臭可以喝一杯热牛奶，慢慢喝，让牛奶在口中呆的时间长一点。吃过蒜后再吃点柚子果肉，慢慢嚼，也可以去除蒜味。另外用温开水冲一杯蜂蜜水服用，有一定效果。细嚼几颗花生米或者核桃仁，也是个很实用的方法。
崴脚以后首先要注意的是，不要立即进行热敷，要立即进行冷敷治疗，固定扭伤部位，不要再让扭伤部位受到外部伤害。通常扭伤后２４小时内，局部可用凉水或酒精冷敷，以促进止血，减少血肿的形成和疼痛。２４～４８小时之后，才可进行热敷，以改善血液循环。
在刚刚受伤的时候，要立刻去用冰敷疗法，找几个冰袋冰敷肿痛的部位，来达到消肿止痛的效果，在床上静养一段时间，在这个时期仍然需要注意扭伤部位，在休息亦或者睡觉之前，需要用枕头把扭伤的脚垫高，这样做的好处在于可以减少肿胀感，更有利于休息。
