在怀孕之后跑步是有可能导致流产的。
孕妇在怀孕之后是需要多注意休息，避免劳累的。如果在怀孕初期以及怀孕的后期，孕妇跑步都是有可能导致先兆流产或者早产的。孕妇在孕期除了需要禁止跑步外，还需要禁止同房。以此来保证孕妇和胎儿的健康。孕妇在怀孕期间需要多注意营养的补充，及时补充钙质和铁质，防止出现缺钙和缺铁性贫血的情况。
流产期间同房不会怀孕。
女性在怀孕后有过性生活，期间再次同房，一般不会受孕，但会增加出血量，引起腹部疼痛、腰部酸痛等不适，同时还会引起炎症。在准备怀孕的时候要做B超、hcg和孕酮的检测，必要的时候遵医嘱用药来保胎，一周后再做一次复查。
建议平时多吃含钙丰富的食物，如虾皮、海带等，保持环境安静和室内空气新鲜，及时添减衣物，定期做产前检查。
流产后同房会怀孕。
通常情况下，流产后处于女性的排卵期前后。如果是在排卵期的时候和女性发生性关系，很有可能会受孕。女性在排卵的2-3天或者是在排卵后24个钟头内有性生活。人流后一个多月是不能同房的，因为人流后子宫要修补，宫颈口还没有完全封闭，子宫还没有修补好，所以性生活会引起妇科疾病，如果不及时采取措施，避免避孕失败，可能会再次受孕，对健康会有很大的损害。
一般情况下，流产是否会影响以后怀孕，需根据实际情况来判断，具体内容如下：
如果流产的频率很低，例如一、两次，而且在人流过程中不会对子宫内膜造成伤害，而且在人流后的月经也会很好，不会对怀孕造成什么不良的影响。但在人流的时候，如果子宫内膜受到了伤害，或是引起了骨盆炎症，那么就会造成子宫内膜变薄，甚至是输卵管阻塞，都会对怀孕造成一定的不利。而且，如果经常的做人流，会对肾脏造成伤害，从而会对月经造成一定的伤害，从而影响女性怀孕。
一般情况下，流产后一个月同房，排卵功能恢复正常，没有采取避孕措施，可以考虑怀孕。
但是，在流产后一个月之内是不能同房的。如果过早同房，很容易导致宫腔内感染和妇科炎症。此外，还会对以后怀孕的可能性产生一定的影响。一般来说，在人流后要注意调理自己的身体，3-6个月后才可以有性生活，这样才能保持良好的身体状态。
怀孕的人吃寒凉及活血的食品容易流产。
怀孕的人可以多吃水果蔬菜，不要吃寒凉容易流产的食物。比如山楂、薏仁，特别是螃蟹或者藏红花，这些都不要碰，对孕妇特别不好。如果说患者不想要这个孩子，一定要去正规医院采取流产措施。根据孕囊的情况，可以选择药物流产或者人工流产。注意患者不要自己服用药物流产，以免引起大出血。
