献血后是会导致失眠的。
献血后的失眠是由于气血不足引起的神经衰弱或自主神经调节障碍。建议患者避免食用刺激性食物，如可乐、咖啡、巧克力、酒、茶等。最临近睡前，而且一定要记得定时进食。避免辛辣刺激性油腻食物，多吃水果蔬菜，补充足够的维生素后，这种症状会慢慢缓解。献血后失眠长期得不到改善，可以选择在正规医院检查血常规，根据最终病因进行治疗。
献血多少合适，与献血者自身体重密切相关，因为身体的血液总量，与自身体重成正比例关系，体重越大的人，身体的血量就多，体重轻的人，身体的血量就少。献比如体重80kg左右的人，献血400ml比较合适。体重70kg左右的人献血300ml比较合适。
对于献血量达到800毫升以上的献血者，本人可终身享受无偿用血；达不到800毫升者，本人可无偿享受原献血量3倍的用血。对于无偿献血者的近亲属，可无偿享受相当于献血者献血量一倍的用血量。
一般献血每次需要献血400毫升。一般献血之后身体需要有一个恢复期，需要半年之后才能再次献血，饮食上多喝点当归黄芪炖鸡，补气血，多吃点猪肝、大枣、樱桃、核桃、黑芝麻、百合、银耳、莲子、牡蛎、紫菜等食物补补身体，促进气血的恢复。
icu的费用是可以报销的，但是一般报销是在百分之四十左右，这个需要根据当地的具体政策，具体的保障范围，报销比例，报销范围，报销限额了。ICU设有中心监护站，具有现代化的医疗装备，能够对病情相当危重患者进行监护治疗。在ICU里工作的人员，都是经过专业培训，具有较丰富扎实的临床经验，应变能力较强，能对危重的病号进行紧急而又恰当的处理。
献血一周后就可以正常运动，正常成年人每次献血量在300-400ml之间，献血后人体在短期内损失了300-400ml血液，其中水分，无机离子，蛋白质在24小时内就恢复，但是红血胞恢复较慢，一般需要一周左右时间才能恢复到献血前的水平。
