早起时发现喉咙有痰可能是慢性咽炎、脾胃不健、身体比较虚等原因。身体虚夏天长期出汗，有些人可能补水不足，就会出现体质虚弱、中气不足。由于身体较虚，晚上睡觉时身体机能还在运转消化，这时又没有喝水排毒，造成脾虚不运，使得水湿停留在体内排不出去，就会凝结为痰。脾胃不健脾胃薄弱，宿滞逗留，损伤脾胃，或恣食生食、瓜果，中阳被伤，因热病饮水过多，脾运不及等都可以使水湿停留，聚集为痰。还有恣食肥甘，胃中浊气郁蒸，酿湿生热也可以化为痰浊。如果长期早起嗓子感觉有痰，又咳不出来，有可能就是慢性咽炎前兆。慢性咽炎是一种常见疾病，发病率极高。
头痛流鼻涕感冒通常是风寒感冒。风寒感冒是风寒之邪外袭肺气失宣所致，通俗地说就是常说的着凉感冒，即外感风寒引起脾胃功能失调出现一系列不适的症状，表现为浑身疼痛发紧，体温升高但不是太明显，但有怕冷、流清鼻涕、头痛、口不干、无咽痛、痰白窒息、胃痛、胃胀、大便清稀的症状。
头疼咳嗽流鼻涕可以吃一些治疗感冒的药物。是由于受风着凉引起的感冒，可以测量一下体温看有没有发烧，如果有发烧体温没有超过38.5可以进行物理降温，最近还要注意多休息，不要过于劳累等。
宝宝发烧、嗓子有痰可以通过物理降温、使用药物、一般治疗等方法进行处理。
宝宝发烧、嗓子有痰多见于各种致病原感染导致的急性上呼吸道感染，如果体温不超过38.5摄氏度，可以采用物理降温，比如冷敷、擦拭身体等；同时可以按医嘱给予小儿止咳化痰口服液、鲜竹沥口服液等药物，或者按医嘱使用小儿布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚等药物；此外，需要注意给宝宝多喝温水。
宝宝最近喉咙里有痰和流鼻涕，这主要是感冒引起的症状。服用一些药物治疗。为了孩子。具体用药应根据医生的建议。如果痰更难咳嗽，孩子也可以通过雾化治疗。注意让孩子保持温暖，避免感冒和反复感冒。
1周岁的娃娃嗓子有痰的时候，说明并不太重，娃娃的气道感染仅是局限在上呼吸道，如果咳嗽有痰的时间已经超过3-5天，很可能并发细菌性感染，需要赶快带娃娃去进行就诊。
