肾功能的减弱是随着年龄的增大而越来越弱，通常是这样，但是也有例外，肾功能也可以通过各种方式来提高，比如通过运动来纠正肾虚状态，是一种值得提倡而切实可行的措施。
运动如下：肝硬化代偿功能减退，并发腹水或感染时应绝对卧床休息，在代偿功能充沛、病情稳定期可做些轻松工作或适当活动，进行有益的体育锻炼，以有氧运动为主，如散步、做保健操、太极拳、气功等。活动量不宜剧烈，应以不感觉到疲劳为度。
冠心病一般指的是冠状动脉粥样硬化性心脏病。通常情况下，冠状动脉粥样硬化性心脏病患者做舒缓的运动有好处。具体情况分析如下：
冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞，导致心肌缺血缺氧或坏死的常见的心血管系统疾病，患者一般会出现胸痛、心悸、心慌等症状，冠状动脉粥样硬化性心脏病患者如果做剧烈运动，可能会诱发病情，患者如果做舒缓的运动，比如做操、打太极等，一般不会导致身体不适，还能促进身体的恢复。
患有肾结石，比较小的，平时多喝水，多运动，多排尿，有助于结石的排出，结石比较大的就需要进行手术治疗，注意作息时间规律，不能够太劳累，饮食上注意多吃清淡的食物，忌辛辣刺激性的食物。
首先可以慢走，慢走可以促进体内的氧气循环，而且不会对疾病产生刺激。可以进行跑步训练，但是跑步时，一定要慢慢的跑，绝对不能快速奔跑。可以骑自行车进行锻炼。这些锻炼都是有氧运动，而且幅度不是很大，对疾病的恢复有一定帮助。
怀孕初期可以进行慢走，晚餐后可以进行散步，可以缓解肌肉的压力，从而保持心情愉悦，对于怀孕初期是非常有好处的。另外也可以进行瑜伽或者是游泳。缓慢的运动可以调理身体。
