晚饭后随餐补钙就行了,晚餐后胃酸分泌增加,碳酸钙在酸性环境中更易分解,更易被人体吸收。另外,由于晚间激素分泌水平上升,人体在凌晨的血钙水平最低,易造成抽筋及骨钙质流失。晚餐后补充钙制剂,可提高凌晨血钙浓度,减少抽筋和骨钙质流失。
糖尿病患者可以吃钙片。
建议老年糖尿病患者补钙,同时补充维生素d。糖尿病患者对健康人群,易患骨质疏松,建议需要补钙的糖尿病患者补钙。需要补钙还是需要补充维生素d,建议在内分泌科找专科医生,根据情况明确是否需要补钙,需要补充多少量。糖尿病患者可以吃钙片,但建议不要过量吃钙片。建议一边吃钙片一边补充维生素d。因为维生素d在帮助钙吸收的同时,还能使钙停留在体内。否则,如果只吃钙不吃维生素d,钙可能会流失。
碳酸钙d3颗粒饭前饭后都可以的,钙制剂以清晨和睡前服用为佳,以减少食物对钙吸收的影响,如选用含钙量高的碳酸钙,则以睡前服效果更好,因为人血钙水平在后半夜及清晨最低,睡前服可使钙得到更好的吸收。
基本上是不会有副作用的,但可能会产生便秘。用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。高钙血症、高尿酸血症禁用。心肾功能不全者慎用。
不要长期服用,可以间断性使用,钙片是钙的补充剂,是用来补充营养素钙的,钙是人体不可缺少的营养素,多吃含钙高的食物,食补较好,可以多喝骨头汤,香蕉等,多晒太阳,多运动,促进钙吸收。
碳酸钙D3中含有微量元素钙、维生素D3等营养元素,营养价值比较高,有助于帮助钙的吸收。如果婴儿经过检查发现体内缺少微量元素钙,可以在医生指导下补充钙剂,吃碳酸钙D3,通常需要补充一个月左右的时间,一个月过后,如果仍需要补充钙,需要根据缺钙的程度以及婴儿吸收钙的情况来判断,以免擅自使用,影响婴儿的身体健康。