可以在日常生活中调整。平时一定要调整好生活作息，至少需要一个月才会有一些淡化的效果，如果想快速去除，可以去做超声法祛眼袋以及激光淡化黑眼圈。还有就是多注意保暖，避免着凉，引起感冒。
病情分析： 你好；黑眼圈形成的原因：饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；
意见建议：内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良；无病体虚或大病初愈的病人。注意这些因素是很重要的。
你好，根据你叙述的情况，我们建议你使用眼膜，另外平时做做面膜啊，去美容院做做美容啊。护肤品注意使用适合自己皮肤的。饮食注意多吃蔬菜水果。另外，生活要有规律，不要熬夜。
指导意见：你好 黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足。黑眼圈形成后,可以将马铃 薯切片,贴在眼部,约4～5分钟；或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦,以减轻黑眼圈,但并不被医学界认可.对于无法治 愈的先天性黑眼圈可以到美容院中进行特殊的处理
问题分析：你好：你是由于有一些黑眼圈个人代谢不好，所以才会形成这种表现也可以及时的进行调整和治疗。
意见建议：治疗方案:你可以最好休息，避免劳累过度，同时也可以适当的激光手术方法治疗，注意好休息也都有一定的调整的作用。
病情分析： 您好，根据您的描述，干性皮肤，敏感性形的，脸上有点斑，黑眼圈。首先,要保持良好的睡眠,每天最好能睡8小时以上，这是改善皮肤红润细腻的关键。
意见建议：建议找中医辨证用中药治疗,还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。希望对您有帮助。
