健康的生活方式非常重要。平时应加强体育锻炼，多休息，避免过度劳累，不吸烟，勤洗手；要有均衡的饮食，注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物；注意个人卫生，打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。保持室内清洁。尽量少去空气不流通的场所。注意饮食卫生。进食禽肉、蛋类要彻底煮熟煮透，食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，不吃生的或半生的鸡蛋，加工、保存食物时要注意生、熟分开。
禽流感在临床上是非常普遍的，主要就是引起上呼吸道感染，流鼻涕，感冒鼻塞的症状，尽量减少生冷油腻辛辣食物的接触，不要去过度的劳累紧张，熬夜，担心就可以，可以选择抗病毒的药物，然后就是补液治疗。
禽流感是禽流行性感冒的简称。是由A型禽流行性感冒病毒引起的一种禽类（家禽和野禽）传染玻禽流感病毒感染后可以表现为轻度的呼吸道症状、消化道症状等。是由病毒引起的动物传染病，通常只感染鸟类，少见情况会感染猪。禽流感病毒高度针对特定物种，但在罕有情况下会跨越物种障碍感染人。
禽流感是一种流行性感冒。可以先去医院做血常规检查，如果出现外周血象白细胞总数降低或者是淋巴细胞下降，可以初步诊断为禽流感。同时也需要做病毒抗原检查，然后再做一个血清学检查，通过这几项检查能确诊是否得了禽流感。
禽流感的主要传播途径是通过呼吸道传播，主要是禽类粪便中的大量病毒污染空气，然后吸入带病毒的空气可被感染。其次是接触了病禽的分泌物、羽毛、血液、排泄物等，也可经过眼结膜或破损的皮肤引起。
