腿上臀上的肉特别多

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腿上臀上的肉特别多身上的肉特别多,请给制定减肥餐,我特别爱吃加钙饼干,和烧饼,我不想去掉这两样,加上每天跳跳绳,请给个好方法,能吃这两样,还减肥
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文焕次 广宗中医院妇产科 二级甲等
擅长:妇科人流,妇科炎症
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问题分析: 你好,减大腿和减腹部可以多做骑自行车,高抬腿,扭腰,转呼啦圈,仰卧起坐等运动,
意见建议:跳绳等运动多做做那么就可以减掉消退的赘肉的
相关问答

是因为原来太胖了,每天减肥太快,肉松弛了。去健身房通过无氧慢慢练紧,过程比较漫长,但练几个月就会好很多。在家没事的时候也可以在家做点有氧和小重量的无氧运动。感觉效果过几个月就会好的。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

这是有肌肉的轻度拉伤所引起的。一定要多注意休息,避免过度剧烈的活动,避免辛辣刺激的食物,积极的预防感染,同时适当的外用膏药或者喷剂治疗,配合热敷和按摩。也可以同时口服活血药物。

徐建威副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄疸,十二指肠肿瘤,胆管癌,腹膜后肿瘤,急慢性胰腺炎,胆囊结石,脾脏病变的诊断及外科治疗,特别是腹腔镜微创手术。

考虑腿部小血管扩张充血引起,可以饮食清淡补充维生素C,避免辛辣刺激食物,注意休息,避免长期久站劳累情况,可以腿部热敷按摩改善循环。适当活动下肢促进回流循环。必要时可以当地正规综合性医院血管外科就诊检查看看,必要时应用改善循环药物观察。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

孕早期白带特别多正常。
卵超的黄体在怀孕之后分泌大量孕酮和雌激素才能维持孕卵的胚胎着床和生长发育。孕妇需要充足的孕酮和雌激素。因此孕期12周过后,胚胎产生,分泌大量孕酮和雌激素来替代黄体。在这里两种孕激素的作用下,私处越来越绵软潮湿,阴道上皮增厚,毛细血管充血,漏出液和脱落细胞增加,子宫开始肥厚、绵软充血,腺体分泌充沛,白带增多。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

起包痒是慢性荨麻疹。荨麻疹病因不是很明确,有一些人与过敏有关。西药上主要用抗过敏、止痒对症治疗。吃药后有效,过后经常反复发作。中医上认为荨麻疹的很多病人存在血虚,使用补血的中药治疗,效果可能比较好。症状持续性存在,要到医院看一下,在医生的指导下接受治疗,最好不要吃辛辣刺激性的食物、腥发刺激性的食物、忌烟酒等,以免病情继续发展加重。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

白带特别多可能是阴道菌群失调造成的。阴道内有大量的分泌物,主要是因为阴道内的细菌环境不正常,从而导致其它疾病的发生。经常同房、长期使用抗生素和免疫抑制剂是导致菌群紊乱的主要因素。还有可能是因为长期的宫颈炎引起的,引起了女性的白带增多。患有子宫肌瘤和子宫腺肌症的妇女,其宫腔内的容积会增加,从而引起白带的增加。

周丹副主任医师妇产科北京医院
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎