如果睡眠不好，眼睛会处于疲劳状态，所以会出现眼痛。
对于这种情况，建议去神经内科做详细检查，如果有一些神经方面的疾病，这是需要治疗的，只有提高睡眠质量，眼睛疲劳的症状才能逐渐改善。为了缓解这种症状，也可以保守治疗，比如局部热敷可以用温水毛巾，热敷可以改善眼周血液循环，对缓解眼睛疲劳也有帮助。另外，要控制使用电子产品的时间，比如电脑、手机等。尤其是晚上尽量少看手机，会加重眼睛疲劳的表现。只有做到以上几点，这个症状才能逐渐改善。
你好：根据你的描述和你的年龄考虑是学习方法不当，引起劳累所致。这是青少年常见症状。具体治疗方法就是根据个性特点来选择学习方法。每个人都有自己独特的个性，个性不同，则学习方法亦应不同。 2．根据思维的状态来选择学习方法， 3．根据记忆特点来选择学习方法。只要你能按照以上方法学习，你的头晕沉沉的症状就会消失，但你的眼睛现在视力不是很严重，最好摘掉。保护好眼睛是很关键的。
病情分析：失眠症（insomnia），是一种持续的睡眠质和/或量令人不满意的生理障碍，对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。
意见建议：我们吃晚饭也要掌握一个原则，就是七八分饱就可以了。而且最好在晚饭后出门散散步，或者做一些其他的运动锻炼，对增强夜里的睡眠质量非常有好处。
问题分析：您这是失眠的表现，与精神因素的关系最大，如果情况严重，不排除神经衰弱的可能。
意见建议：平时要注意保持心情舒畅，临睡前洗个热水澡，再喝一小杯温牛奶，对您很有帮助的，情况严重的话，可以自己服用点路优泰、乌灵胶囊。另外，维生素B族对提高睡眠质量也有不错的效果，自己可以在平时服用。
问题分析：您好，引起眼疼的原因有很多，引起眼突的原因有很多，最重要的是需要排除甲亢的可能性，另外需要用眼科裂隙灯显微镜等仪器检查一下才可以。
意见建议：建议患者:尽快到正规医院眼科用仪器检查一下，明确诊断后尽早治疗，以免病情进一步加重。
问题分析：你好，根据您所说的情况，考虑可能是因为心脾两虚，气血不足导致的失眠等症。可还表现为多梦易醒，心悸健忘，饮食无味等气血不足的症状。
意见建议：如果有上述症状，可选用归脾汤补养心脾，以生气血，可加入合欢花、夜交藤、龙骨、牡蛎等安神入眠。注意临睡前不要饮用兴奋神经的饮料如茶、咖啡、酒等，可适当进行体育运动。
