备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
女性献血者，处于妊娠期或流产后未满六个月；处于分娩或哺乳期未满一年，处于月经期间或前后三天，患有慢性盆腔炎及其他妇科炎症，于妊娠期暂不宜献血，此时献血会加重贫血，间接影响胎儿健康等哺乳期满一年后可献血。
怀孕脚踝肿了可以通过抬高双下肢、按等方式缓解，具体分析如下：
在怀孕中后期，由于胎儿的体积变大，子宫会压迫盆腔的静脉，导致静脉回流不畅，从而导致下肢水肿，多见于足踝及以下水肿。建议每晚仰卧，将双下肢抬起10-15分钟，并在心脏水平以上，多做一些下肢的按摩。同时还要注意孕妇血压、尿蛋白的变化，避免出现妊娠高血压的漏诊。如果是妊娠期高血压，下肢肿胀会逐渐加重，从脚踝到腿部水肿，到腿部水肿，同时还会出现血压升高，从而危害到胎儿的生命。
一般情况下，真怀孕与假怀孕依靠表面现象是无法判断的，月经周期规律的女性，可以在月经推后三天到五天用早孕试纸检测，如果是两条杠说明是怀孕了，如果是一条杠说明没有怀孕。
还可以去医院抽血化验一下血HCG，假性怀孕主要由于女性对怀孕过于迫切，产生焦躁等情绪，从而使月经周期紊乱或出现类似早孕反应症状等，被误认为怀孕。故应树立正确的心态，避免焦躁，积极备孕即可。
一般怀孕期间是可以喝羊汤的，喝羊汤是可以有效的补阳，相对来说对身体是比较有好处的，而且要注意多做户外活动，一般怀孕期间的话要保持良好的心情，尽量不要吃寒凉的食物，还有一些刺激性的食物就可以了。天气热的话，可以不要喝羊肉汤，不排除会有上火，而导致流鼻血的可能。
