想要个健康聪明的孩子，怀孕前一年内，夫妻双方尽量戒掉不良生活习惯。清淡饮食，多食蔬菜水果，不要吃油炸、油腻、含脂肪多的食物，可以多食用一些海鲜及高蛋白食物，能够促进生殖细胞形成。同时，应能规律运动半年，每天半个小时至一个小时慢跑。
得了盆腔炎是可以怀孕的，还是治疗好后，再考虑怀孕。因为患有盆腔炎，可能引发其他疾病如，宫颈糜烂，宫外孕等，及时怀孕也会对胎儿有一定的影响。所以你治疗好后，在考虑怀孕，治疗期间可以采用中西医结合治疗，不会形成耐药性，治疗效果更好。
没生过孩子可以上环。但是如果以后还有生育要求，可以口服短效避孕药或避孕套全程避孕，因为如果没有生过小孩，宫内放置节育器，可能会导致有少量炎症或宫腔粘连等情况，若出现有可能会影响以后怀孕。
应该主要找出精子数量少或减少的原因。主要是由精子活性相对较低引起的。然而，应该主要提高精子活性。药物可以在一定程度上调节精子数量，同时改善正常的生活和饮食习惯。
孩子缺锌缺铁可以用相关药物的补充，药物的补充效果可能会一些，但是在日常的饮食当中也是要做到营养全面均衡，蔬菜水果，肉类产品要搭配合理，不要挑食，要少吃一些零食，对于身体健康是比较好的。
是会影响到要孩子的，慢性前列腺炎是会影响男性的生育能力的，前列腺是男性最重要的附属性腺，其分泌的前列腺液与精囊液，尿道球腺液，精子一起构成精液。慢性前列腺炎治疗的方法很多，要想慢性前列腺炎的到有效的治疗主要采用对因治疗，由于不同病因引起的慢性前列腺炎的种类也有所不同。
