脑梗死患者一般出院后要手术后第一年,每三个月复查一次,第二年就是每半年复查一次,以后每一年复查一次,持续终生,突然一侧肢体运动障碍或者是感觉异常等引起不舒服的感觉一定要及时就医。
在平时可以打打太极拳或者游泳等一些有氧运动,每次不少于半小时,每周不少于5次,强度以感到疲累则休息为宜。脑梗死首次发病可能症状不重,经过治疗和康复锻炼可以达到症状消失,但是病复发率很高,多次复发可能导致瘫痪或死亡。所以二级预防、防止复发很重要。必要时进行药物治疗。
脑梗死康复后经常乏力,这属于脑梗死后遗症之一,脑梗死之后气血不足也会引起乏力的表现。脑梗死后遗症需要长期的后期恢复性训练,来增加肢体的活动度,锻炼身体机能,防止萎缩和其并发症再生。
脑梗死是会复发的。脑梗死的危险因素包括年龄、抽烟饮酒等生活习惯、高血压、高血糖、高血脂、心脏疾病、血液系统疾等,最直接的颈部动脉和脑内动脉的通畅程度,有动脉粥样硬化斑块、血管狭窄等。
脑梗出院后是半年到医院去做一次复查,如果这种病情出现了头晕恶心或者是浑身无力,一定要及时发现及时的去医院做检查,一定要定期的去医院复查血压或者血脂的状况,在家的这段时间一定要做一个体育锻炼,可以提高自身的免疫力的。
脑梗死出院后3-6个月,是肢体功能的最佳恢复期。复查血常规,凝血象,肝肾功能。注重肢体功能锻炼。饮食上以清淡为主,少吃红肉,多吃青菜,吃一些补充蛋白的白肉,比如鱼肉,特别是深海鱼,对于脑梗塞患者有好处,多吃一些菌类制品如蘑菇,木耳。特别是天然的菌类,对身体特别有好处。