脑梗死患者一般出院后要手术后第一年,每三个月复查一次,第二年就是每半年复查一次,以后每一年复查一次,持续终生,突然一侧肢体运动障碍或者是感觉异常等引起不舒服的感觉一定要及时就医。
在平时可以打打太极拳或者游泳等一些有氧运动,每次不少于半小时,每周不少于5次,强度以感到疲累则休息为宜。脑梗死首次发病可能症状不重,经过治疗和康复锻炼可以达到症状消失,但是病复发率很高,多次复发可能导致瘫痪或死亡。所以二级预防、防止复发很重要。必要时进行药物治疗。
脑梗死出院后3-6个月,是肢体功能的最佳恢复期。复查血常规,凝血象,肝肾功能。注重肢体功能锻炼。饮食上以清淡为主,少吃红肉,多吃青菜,吃一些补充蛋白的白肉,比如鱼肉,特别是深海鱼,对于脑梗塞患者有好处,多吃一些菌类制品如蘑菇,木耳。特别是天然的菌类,对身体特别有好处。
要注意多做一些锻炼。为促进肢体血液循环、增加感觉输入、预防关节活动受限,可分别进行肩关节外展、屈曲和外旋,肘关节伸展,腕关节和手指伸展,髋关节外展、屈曲和伸展,膝关节屈曲和伸展,足背屈和外翻运动。每次每个关节做2~3次,肌张力越高被动关节运动次数应适当增多。
脑梗死一般是检查头颅CT,对于早期的脑梗死或者梗死灶位于后颅脑部位的话考虑头颅核磁共振平扫加弥散看看怎么样的,注意看看头颅CTA有无血管狭窄,动脉粥样硬化及斑块形成的情况。