颈椎间盘突出不能完全恢复好。颈椎间盘突出是椎间盘退变的一种病理过程。症状较轻时，表现为颈肩部疼痛等症状，主要是保守治疗，包括使用止疼、消炎、营养神经和松弛肌肉类的药物以及进行颈部肌肉锻炼等方法缓解症状。
颈椎间盘突出，有可能会压迫到了神经或者压迫到脊髓，如果压迫到神经会产生颈部的疼痛以及神经根所支配的范围的放射性的疼痛麻木的感觉，同时间长了还会引起肌肉力量的减退以及反射的减弱或者消失。
手臂麻木，并且头痛、眼花。这些症状一般是由于颈椎间盘的突出压迫到神经导致的；还有脖子疼、肩膀酸疼，这些症状会随着时间的推移而出现加重的迹象，所以应该及时的进行治疗。
3百-8百元左右。保守治疗很多人就会有起到一个很好的一个效果，平时不要长时间低头，颈部不要过分的活动，这样可能这个颈椎间盘突出，症状可能会得到一定的缓解。
颈椎间盘突出会压迫神经，出现这个颈部的地方酸痛，手指麻木或者说其他的问题，可以考虑尽快的去医院检查下，拍一个颈部的磁共振检查，基本上可以确定是否颈椎间盘突出，以及突出的程度，轻微的突出可以牵引，按摩和热敷贴膏药贴等利于改善，如果是严重的突出，需要考虑手术治疗的平时尽量的减少手机，电脑的使用利于颈部健康。
可以吃一些含蛋白质量比较多的食物比如猪肉、鸡肉、鸡蛋、大豆等。还要多吃一些维生素C多的比如红薯、马铃薯、青椒等。因为椎间盘的纤维环是由结缔组织形成的，所以维生素C是不可缺少的。
