怀孕初期胃不舒服，是早孕的一种反应。主要是因为体内激素水平改变所引起的胃肠蠕动减慢，导致胃肠消化不良，胃酸分泌增多，所以感觉不舒服。建议应该少量多餐，避免暴饮暴食，以清淡饮食为主，多吃一些易消化的食物，例如面食，小苏打类的饼干，粥类等。同时也要避免辛辣刺激的食物。随着怀孕月份增大，四个月左右会逐渐消失。
如果胃不舒服适，可以多吃一些小米粥，或者是南瓜粥。大米富含维生素、脂肪、多种蛋白质，对肠胃功能差的患者具有显著的改善效果。还有就是可以多吃一些玉米和南瓜，可以调节中和养胃，南瓜性温润，可以补中益气。另外，小米粥、胡萝卜粥也是大多数人都能吃的粥，而小米则可以调养肠胃，养肝祛湿。小米粥可以起到很好的补益效果，而且可以缓解肠胃不舒服，肠胃不好。
需要注意的是，如果患者的症状比较严重，建议患者及时前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
问题分析：上腹部不适，持续时间未述。胃镜检查提示慢性非萎缩性胃炎；肠镜提示直肠炎。化验及幽门螺旋杆菌检查结果未述。拟明确进一步诊疗方案。
指导建议：1）慢性非萎缩性胃炎诊断明确，建议在消化科就诊。2）建议完善幽门螺旋杆菌检查，以及淀粉酶，肝肾功能基本化验。3）如上述化验、检查结果阴性。建议按照慢性胃炎治疗，如口服胃黏膜保护药，铝酸鉍颗粒等。治疗2周复诊。
如果肚子不舒服，可以喝一些暖胃养胃的粥。山药、南瓜粥，可以补脾养胃，南瓜可以排毒护胃。红枣、花生粥、红枣、花生等都是滋补脾胃的食品。小米粥、小米粥是最好的滋补之物，而且很容易上手。红枣地瓜粥，有暖胃的功效。平时要注意保暖，要有规律的饮食，要少吃多餐。如果是慢性胃病、短期内有胃部不适、体重减轻等，应及时进行胃镜检查。
头晕的时候往往伴有胃部的不舒服，因为头晕可以刺激到迷走神经，而迷走神经是支配胃的一种神经，可以反射性的引起胃部的不舒服。应该积极地查找引起头晕的原因，比如年轻人有没有休息不好，或者过度的熬夜造成的生理性的头晕。
通常情况下，胃不舒服可以喝这些。
1、如果是胃肠功能紊乱，可以适当服用一些调整胃肠道的药物，如奥美拉唑胶囊。
2、可以适当喝一些蜂蜜水,喝蜂蜜水可以起到美容养颜促进胃肠蠕动,从而产生润肠通便的作用。
3、胃不舒服，患者应该注意有一个好的饮食习惯和生活习惯，可以适当的喝一些温开水，米汤，米粥等，同时加强体育锻炼，增强自身免疫能力。
