具有益气养血的中成药可以参考以下几类：
1.如果女性有倦怠乏力、月经量少、头晕目眩，为肝血亏虚，可以服用驴胶补血颗粒、八珍益母丸等。
2.如果有失眠多梦、遇事善忘、心慌心悸等，多为心之气血不足，可以服用归脾汤、生脉饮、十全大补汤。
3.如果有面色淡白无华、形体消瘦、发育迟缓，多为脾气亏虚、气血生化不足，可以服用四君子颗粒、参芪十一味胶囊。
一般情况下，益气养血口服液比较适合体质虚弱、长期睡眠质量不好等人喝。
益气养血口服液，主要由党参、麦冬、地黄、人参、当归、五味子、地骨皮、淫羊藿、黄芪等多种药材制作而成，具有益气养血的功效，通常用于治疗气血不足所致的气短心悸、面色不华、体虚乏力等病症，比较适用于体质虚弱、长期睡眠质量不好等人喝。建议患者在医生指导下使用此药。
益气养血口服液饭前喝还是饭后喝要根据个人情况因人而异来对待。一般来说，补益药物是服用在饭前半小时或一小时比较好，这样的话补益的药物不与食物相混合，这样会更好的发挥补益药物补气血以及调理阴阳的作用。但是，也有种特殊的情况，如果本身有胃病的患者的话，补气血的口服液，也可以选择在饭后半小时服用，这样来说的话会减轻补益气血的药物对胃部的刺激的作用。所以说这个情况要因人而异来对待。注意：对于不易消化的食物是禁止服用的，同时感冒发烧的病人也不宜服用，另外如果是患有糖尿病、高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病严重者应该在医生的指导下服用。
益气养血口服液主要适用于气血不足所致的气短、心悸、面色不华，体虚乏力，具有养血，和血，运血，化瘀的作用，桃仁具有活血化瘀，气血和胶囊主要功效是疏肝理气、活血止痛的作用。
益气养血口服液主要适用于气血不足所致的气短、心悸、面色不华，体虚乏力，具有养血，和血，运血，化瘀的作用，桃仁具有活血化瘀，气血和胶囊主要功效是疏肝理气、活血止痛的作用。
胃寒可以吃温中散寒的药物来调理，贫血多吃一些补气血的食物，如阿胶，大枣，红豆，黑豆，黑木耳，黑芝麻，核桃，胡萝卜，菠菜，马铃薯。体育锻炼一定要加强，劳逸失调也是造成脾虚的重要原因，劳逸结合使身体的气血、脉象强劲以推动脾胃运送水谷精微，增强身体的抗病能力。
