孩子胳膊脱臼应该使用立即就医、手法复位等办法，具体分析如下：
1.立即就医：如果没有经验,家长最好第一时间将孩子送到医院诊治,这样既可以更快复位,也可以减少疼痛。如果一旦延误,时间过长后有些孩子可能发生局部软组织水肿,疼痛,增加复位难度。
2.手法复位：孩子胳膊脱臼可以使用手法复位，一般是术者一手托起患儿肘部，并屈肘90度，另一手握住患儿手行旋前旋后，旋至最后的方法。。
孩子胳膊疼可能是桡骨小头半脱位、缺钙、软组织的损伤导致。
1.桡骨小头半脱位：由于不小心牵拉了患儿的肘部，可以引起孩子桡骨小头半脱位的现象，应该及时带孩子到医院，给予手法复位。
2.缺钙：因为孩子吃的少，容易引起缺钙，所以当出现这种症状以后，应及时给予补钙治疗。
3.软组织的损伤：由于孩子顽皮，打闹、磕碰，可以引起上肢的软组织损伤，而导致胳膊的疼痛，一般肿胀、疼痛明显，局部有压痛等。
抱小孩引起手臂酸痛，可能拉伤肌肉或者过度劳累了，酸痛期间不要抱小孩、提重物。注意休息，可结合热敷和按摩来进行缓解，手腕疼痛可以买个按摩球捏捏，也有助于缓解。
孩子胳膊骨折一般需要1-3个月左右可以恢复，断裂性骨折或粉碎性骨折恢复时间较长。具体情况分析如下：
孩子胳膊骨折的具体恢复时间通常与骨折的程度、孩子的年龄和治疗方式等有关。如果孩子胳膊骨折损伤不严重，一般需要卧床休息，配合医生开的药物进行治疗，恢复会比较快。如果孩子胳膊骨折伤势比较严重，出现粉碎性骨折等情况，一定要尽快进行手术复位，恢复时间相对较长。
应补充锌、铁、锰等微量元素。这些元素中的一些是参与人类代谢的酶，一些是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。动物肝脏、海鲜、大豆、向日葵籽含锌较多；鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦粉含铁较多；芥末、蛋黄、奶酪含锰较多，骨折可多食用。
如果孩子出现胳膊骨折，除了需要正确的治疗外，在术后的饮食上也尤其重要。患者应该多吃富含蛋白质、维生素、钙质的食物，可以吃鸡蛋、牛奶、牛肉、鸡肉、鱼肉、菠菜、紫菜、白菜、豆制品等食物。这些都能帮助手臂骨折处的骨疤的再生，也能增强附近的肌肉。要知道，烹调时要以清淡易消化的方式，以清淡易消化的方式来烹饪。
