经常失眠可能会瘦。
长期出现失眠症状的患者会导致体重减轻、体形消瘦。药物治疗失眠，主要包括苯二氮受体激动剂、褪黑素受体激动剂等，药物使用应在医生指导下服用，不要擅自服用药物治疗失眠。物理疗法有很多种。例如，重复经颅磁刺激治疗、经颅电刺激、静电刺激等治疗失眠症状。心理治疗也是缓解失眠症状的主要方法，可以通过心理医生来缓解治疗。
患者出现失眠、消瘦，主要和精神状况不佳、内分泌疾病、心脑血管疾病等原因相关。患者应到医院明确病因，进行针对性治疗。
精神状况不佳：精神过度紧张、焦虑、压力过大、精神障碍等情况可以导致患者胃肠道消化功能受影响，进而出现失眠、消瘦等情况。患者可以放松心情、清淡饮食、充足休息，此种情况引发的症状通常消除诱因后即可逐渐恢复。此外，患者可以在日常生活中饮用助眠、开胃的饮品，如热牛奶、酸枣仁水等；内分泌疾病：内分泌疾病引发的内分泌紊乱，可以导致患者出现失眠、消瘦等症状，常见的如糖尿病、甲状腺功能亢进等。患者可以在医生指导下服用格列齐特、甲硫脒咪唑等药物。患者应保证休息、避免熬夜，以免加重病情。
长期失眠会引起植物神经障碍，影响消化功能、循环功能和内分泌功能。出现心慌、呼吸困难、胸敏、血压上升、食欲不振、消化不良、厌食、腹泻、腹胀等症状。长期消化功能障碍一定会导致体重下降。
另外，食物的消化吸收大部分是在睡眠中进行的。睡觉时迷走神经兴奋能促进胃肠蠕动，消化食物。如果患上失眠，消化食物的能力就会减弱，自然会变瘦。
失眠会胖，原因如下：
1、夜间吃东西:睡眠不好会引起肥胖，比如睡眠不好时，熬夜或夜里无法入睡，人会感觉特别饿，而忍不住吃东西，夜间吃东西很容易长胖。
2、内分泌紊乱:因为夜间的失眠也影响到内分泌系统，也会影响到基础代谢率，甚至对瘦素的分泌产生影响。
3、影响情绪:睡眠不好时会引起情绪的改变，容易情绪焦虑、烦躁，常会通过摄入美食，特别是吃甜食以缓解紧张、焦虑的情绪。甜的食品，高糖、高热量食物，很容易使体重增加。
晚上失眠不会瘦。
失眠不但不会瘦反而会肥胖。因为现代医学已经研究证实，失眠会导致内分泌代谢紊乱，因此会诱发肥胖。不管是瘦还是肥胖，失眠都是一种病理现象。关于失眠该怎么样进行调理，患者首先要明确是什么原因导致的失眠。如果是单纯性失眠，没有其他的原因，找不到原因可以口服安眠镇定类的药物。如果是焦虑症引起的失眠，一定要口服抗焦虑、抗抑郁的药物。
因为失眠的人味口不好消化不良，解决偏瘦的问题先要对失眠进行分析，失眠的根源是什么，解决失眠补充营养增强体能有效。也可能是气血不足的症状，气血不足不能濡养心神则易导致失眠，气血不足还易引起疲劳乏力等症状。要保证睡眠充足。白天要加强锻炼。
