应是心脏供血不足，心肌失去营养，心神不定，缺血缺氧，因此胸闷，气短，心慌，失眠多梦，耳鸣等，给以补气血，养血安神助眠药物治疗，日常要保持心平气和，不要太大心理压力，低盐低脂饮食，勿劳累。
失眠的预防与保健以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。睡前喝半杯浓牛奶等，有助于改善睡眠。
年轻失眠可以通过以下方法解决：
1.首先，他们要养成良好的作息规律，按时睡觉和起床，不要熬夜，避免睡前过度兴奋和激动，喝咖啡和浓茶。睡前可以喝一杯热牛奶，用热水泡脚，听一些舒缓的轻音乐，做一些有氧运动。
2.如果患者精神压力过大，也可能会引起失眠，放松心情后可以好转。
3.病患者如果有精神障碍，如焦虑、抑郁等，也会失眠。焦虑症患者可以口服中成药来进行缓解。
当年轻人失眠时，有必要分析原因并进行治疗，这与生活习惯、情绪和疾病有关，具体如下：
1.生活习惯：患者可能长期熬夜，会引起生物钟的改变，导致失眠。首先要养成良好的习惯，按时睡觉和起床，不要熬夜，睡前避免过度兴奋和激动，不要喝咖啡和浓茶。睡前可以喝一杯热牛奶，用热水泡脚，听一些舒缓的轻音乐，做一些有氧运动，可能会改善失眠。
2.情绪：如果患者精神压力过大，也可能引起失眠。放松后，睡眠会变得更好。
3.疾病：如果患者有精神障碍，如焦虑、抑郁等，也会失眠。焦虑症患者可以服用一些中成药进行积极治疗。
彻底治好失眠的好办法就是在生活中给自己制定标准合理的作息表，保持规律的睡眠时间，为了保持清醒以及很好的睡眠规律性的生物钟，一定要注意不论夜晚睡得多长、多短，每晚要安排同一时间上床睡觉以及同一时间起床，尽量遵守清醒与睡眠的作息时间。
