两个多月前有一次不洁性生活，后来感觉外阴又疼又痒，...

外阴又疼又痒可以通过一般治疗、使用药物等方法进行处理。
外阴局部出现疼痛、瘙痒等不适症状时多是由于致病菌感染后引起阴道酸碱水平改变，局部产生水肿、炎症的病理改变。可见于阴道炎、外阴营养不良等疾病，尚可伴有带下量多、异味、色黄、豆渣样改变等。出现上述表现时，日常应养成良好的个人习惯，忌辛辣之品，针对致病菌外用药物治疗如滴虫性阴道炎外用聚甲酚磺醛栓、苦参凝胶等，中药可选用蒲公英、白花蛇舌草、土茯苓、白鲜皮等综合调理。

通常情况下，外阴又痒又疼可能是尖锐湿疣、生殖器疱疹等原因导致的。具体情况分析如下：
1.尖锐湿疣：尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒感染引起的一种传播疾病，患者一般会出现淡红色小丘疹、灼痛、刺痒等症状，因此外阴又痒又疼可能是尖锐湿疣导致的。
2.生殖器疱疹：生殖器疱疹一般是由单纯疱疹病毒感染泌尿生殖器及肛门周围皮肤黏膜而引起，可能会出现水疱、疼痛、瘙痒等症状，所以外阴又痒又疼可能是生殖器疱疹导致的。

这个是要考虑是过敏性皮炎，是因为本身是过敏体质，所以容易出现接触了致敏物之后过敏介质升高，刺激了皮下神经导致瘙痒，也会刺激皮下血管扩张导致红肿热痛，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意患部卫生，不要用手去抓患部。

是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水，少吃高脂肪性食物，建议一定要禁烟，酒，辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压，否则是容易导致感染的可能，甚至发生危险。建议服用维生素b.平常一定要多喝水，多吃蔬菜。

这与体内的月经、孕酮和雌激素密切相关。在这段时间里以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激的食物，注意睡眠和休息。购买一些药物用于治疗。大约需要3到5天的治疗。平时一定要注意个人卫生。如果月经后症状没有减轻，那就去医院检查。

外阴痛痒可以用一些妇科洗剂药物，需要阴道冲洗上药。外阴痛痒可能是外阴炎，阴道炎，毛囊炎等一些病因而导致的。平时需要穿棉质内裤保持外阴清洁戒辛辣油腻物以及每天用清水冲洗外阴。