胆固醇高可以喝牛奶，在饮用牛奶的时候，需要注意适量适度。牛奶中有丰富的营养物质，例如蛋白质、氨基酸、纤维素、激素、生长因子、活性肽以及脂肪因子，适度饮用牛奶可以补充人体内的各种所需物质。
孩子喝正常的牛奶就可以，定制的奶或者是商场超市卖的纯牛奶都没问题。除了牛奶每天吃鸡蛋，喝豆浆也能起到补充应有的目的。骨骼生长离不开钙，可以吃些补钙的产品，另外多锻炼身体，也能促进发育。
咖啡和牛奶是可以一起喝的。咖啡和牛奶的主要成分其实都是水，牛奶中含有大量的蛋白质、脂肪。咖啡之中主要含有的碳水化合物和粗纤维。两种饮品混合在一块不会产生副作用，可以相辅相成的促进蛋白质和脂肪的吸收，而咖啡的粗纤维可以与肠道内胆固醇代谢物结合，从而促进胆固醇排除体外，有利于身体健康。咖啡中的咖啡因还可以起到醒神的作用。
两岁以后宝宝的就可以由奶粉过渡到酸奶或者纯牛奶。因为在两岁以后，宝宝的母乳基本上已经停掉，奶粉的量也已经在逐渐减少，常见的这种饮食也大多都能够适应。此时宝宝的胃肠道发育也基本达到一定的水平。
蜂蜜和枸杞可以一起泡水喝的，蜂蜜可以增加水的口感，更加美味一些。蜂蜜中含有丰富的矿物质，以及大量的膳食纤维，维生素C，可以促进肠胃的蠕动，排出肠道内的垃圾，预防便秘，蜂蜜有清热润肺的功效，晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水，还可以帮助睡眠，枸杞的作用也是比较广泛的，最主要的作用是滋阴补肾，清肝明目，补血安神，生津止渴。
