小龙虾是营养较为丰富的海鲜类食物，对身体较好的补益，但是多吃会加重肝胆胰腺的负担的。由于过热过辣过于油腻，对肠胃刺激很大，过多食用有可能导致肠胃出现问题。
三高的人可以吃一些虾。平时的饮食要格外的注意，注意食用的量，饮食还是以清淡少油为主，不要吃辛辣刺激性的食物，可以每天多吃水果，补充维生素，尽量养成运动的习惯，提高免疫力。
糖尿病患者在血糖控制正常的情况下，可以适当食用小龙虾。
但需要注意的是，小龙虾的不同部位含有不同的营养成分。比如虾头、虾黄含胆固醇较多，而糖尿病患者通常有高血脂，胆固醇水平较高。因此，糖尿病患者在食用小龙虾时，要注意避免食用虾头和虾黄，以食用虾体为主，虾体的主要成分是蛋白质。糖尿病患者每天摄入适量的蛋白质是必要的，也是有益的。此外，由于小龙虾口味较重，辛辣刺激，烹饪时放油较多，所以糖尿病患者在食用小龙虾时要注意不要吃太多油。
孕妇可以食用新鲜且煮熟后的龙虾。
女性在怀孕后，在饮食上尽量食用一些新鲜的水果蔬菜，肉类食品最好在煮熟后食用，避免导致细菌感染引起的腹泻情况。而龙虾这种生物生长的坏境并不是很干净，可能会有细菌、病毒寄生虫的感染，孕妇在食用后可能会导致肠胃道的不适症状，会有腹部疼痛的症状，严重者可能会出现先兆性流产的迹象。
甲亢患者可以吃小龙虾。
龙虾不是富含碘的食物，患者可以吃。但必须注意卫生，避免摄入不卫生的食物，使甲亢患者出现腹泻、急性胃肠炎等，否则容易诱发或加重甲亢的病情。另外，甲状腺功能亢进患者在平时的饮食中需要减少海带、紫菜、海藻类等富含碘的食物的摄取，但海鱼、虾等可以适量摄取。小龙虾属于淡水养殖，碘含量远低于对虾，甲状腺功能亢进患者可以食用，但吃小龙虾时也要控制量，避免贪婪。
