糖尿病艾灸治疗方法如下:
1、耳针灸法治疗:取耳洞胰胆、肝、肾、屏间、交感、下屏端及脐血三行、口渴点、饥饿点。根据主证及辨证型,每次选择5~6穴,耳廓通常消毒,使用扭结法,用一针快速穿透耳穴。
2、艾灸治疗:取穴:日、官、三阴桥、阴陵川、泰溪、新余、明门、脾俞、中戏、福美、足三里。操作时将艾草放在血液里点火,灸治疗血糖5~10壮,每次使用6个穴位,以上各穴位交替使用。
3.温针灸治疗:主穴取肺俞、膈俞、脾俞、胃俞、肾俞、中脘,配穴取关元,排血采取官员、足三里、阴陵川、三阴桥、泰溪、早解等,同时严格控制饮食。
糖尿病运动疗法科普如下:
1.运动适应症、糖耐量低的人、没有明显高血糖和并发症的2型糖尿病患者。
2.提倡中等强度的运动。因为中等以下强度的运动可以使肌肉有效地利用葡萄糖和游离脂肪酸,有助于体内脂肪的燃烧。
3.运动时间每周至少3次,每次20分钟以上,强调多样性和趣味性。
4.运动方式包括走路、慢跑、游泳、太极拳、骑自行车、高尔夫、健美操、爬楼梯、快走、滑雪等。`
糖尿病的非药物治疗主要包括生活方式干预和手术治疗,具体如下:
1.生活方式干预治疗包括控制饮食和运动,即控制总热量的摄入。建议不要吃高热量食物、高血糖指数或高血糖负荷食物(如油炸食品、动物内脏等)。最好不要吃明胶食品、各种甜点、碳酸饮料等比较精细的加工食品。建议进行慢跑、快走、有氧运动等有效的有氧运动。
2.另外,如果是肥胖的成人2型糖尿病患者,在生活方式和药物治疗的前提下,血糖仍然控制不好,可以考虑接收代谢手术治疗。
糖尿病的食物治疗包括:
1.绿豆粥。绿豆是一种具有良好养护效果的食品,含有非常高的微量元素和膳食纤维。谷物如果是无糖的,对糖尿病患者的健康有好处。将绿豆洗净,放入温水中浸泡8小时左右,加水煮20分钟,加入麦片。煮30分钟左右就能吃了。煮的时候一定要加入足够的水,才能煮出真正好吃又有营养的食物。
2.蘑菇炒肉。糖尿病人不能吃热量高的食物,但并不是不能吃肉。正常做饭的时候可以吃,但需要控制摄入量。蘑菇是真菌的食物,对抗菌和消炎非常有帮助。多吃蘑菇也能抗癌。香菇洗净用热水加热后用于炒菜,不仅味道好,还有治病的效果。
按照血糖达标为驱动的阶梯治疗方案,择合适的运动项目,量力而行,循序渐进,贵在支持。运动方式、强度、频率应结合患者实际情况而定。中等强度的有氧运动,运动时间每周至少150分钟。坚持饮食控制和运动。
中医讲究全身的调理,一个针灸就可以把糖尿病治疗好的可能性不大,因为本病病理生理变化就是胰岛B细胞失去了分泌胰岛素的功能,针灸的意义主要是刺激胰岛B细胞生长为主。