起包痒是慢性荨麻疹。荨麻疹病因不是很明确，有一些人与过敏有关。西药上主要用抗过敏、止痒对症治疗。吃药后有效，过后经常反复发作。中医上认为荨麻疹的很多病人存在血虚，使用补血的中药治疗，效果可能比较好。症状持续性存在，要到医院看一下，在医生的指导下接受治疗，最好不要吃辛辣刺激性的食物、腥发刺激性的食物、忌烟酒等，以免病情继续发展加重。
可以吃一些药物进行治疗，属于脑血管痉挛，伤风感冒，血管神经性头痛的症状，疼痛严重者，休息不好、紧张、着凉，不吃辛辣刺激食物，不吃油腻，多喝白开水，休息好保持心情舒畅。
代谢脂肪快的食物可以选择一些富含维生素和膳食纤维的蔬菜水果，木瓜含有蛋白酶，将脂肪分解为脂肪酸，含酵素，消化蛋白质有利于减肥。冻豆腐中含有酸性物质，破坏人体的脂肪。
小儿多汗包括生理性和病理性，多汗属于生理性的，只有少数情况是病理性的。由于环境温度过高，衣被过厚，活动过多，导致小儿出汗过多，都属于生理性多汗。小儿由于汗腺发育尚未成熟，故出汗极少，如果衣被过厚，或环境温度过高，可导致小儿高热易出汗。
适合于瘦腿的食物有，芹菜，含有胶质性碳酸钙容易被吸收，还含有丰富的钾元素，对瘦腿有明显作用。紫菜含有丰富的维生素、矿物质、纤维素，有利于排出体内的毒素垃圾，达到瘦腿的效果。猕猴桃含有维生素，有加速脂肪分解的作用。还有芝麻、鱼类、香蕉、番茄等食物都有瘦腿美体的功效。
在牛奶中含有极为丰富的营养物质，其中以钙、磷等微量元素的含量最为丰富，并且比例比较适当，非常利于人体的消化以及吸收。空腹喝进大量的牛奶，牛奶中的乳糖不能被及时消化，转而被肠道内的细菌分解，产生出大量气体、酸液，刺激肠道收缩，出现腹痛、腹泻。
