按发病机制及原因肥胖症可分为两类，在日常生活中患肥胖症者日益增多，但肥胖症者可能并不知道自己属哪一类肥胖症而不能选择疗法。
肥胖症分为单纯性与继发性两类，单纯性肥胖没有明显内分泌代谢病。继发性肥胖症是在神经，内分泌，代谢紊乱的基础上继发肥胖症。
建议在日常注意饮食摄入，少食多餐，注意饮食均衡，少摄入高糖、高盐的食物，但也不要过度减肥，体重保持在健康状态即可。
便秘肥胖主要是因为平时饮食习惯不好导致的，患者应注意清淡饮食，多吃粗纤维的食物。患者宜多喝白开水，适当的运动，保持大便通畅，防止便秘等，在饮食上适当的多吃一些粗粮，例如玉米面，大豆，适当的多吃一些红薯，香蕉，菠萝等食物。
如果患者期间症状没有得到缓解，可以在医生的指导下服用药物进行治疗。治疗期间患者要多休息，不要吃油腻、辛辣的食物，比如炸鸡、火锅等，养成良好的生活习惯，有利于病情的恢复。
肥胖的症状是身体指标大于28.0。身体指标是用体重的千克除以身高的平米来衡量的。比如，一个170cm的人，65kg的话，身体指标就是用65除以170*170，那么这个数字就是身体的正常值不能高于28.0，超过28.0就是肥胖。如果患者存在肥胖症的问题，不利于身体健康，需要及时前往正规医院，在医生指导下使用科学的方式来治疗。
孕吐跟体质存在一定的关系。
女性在怀孕后，部分偏凉的女性会出现孕反应，例如，恶心呕吐，食欲不振，全身乏力疲劳，头晕等。而体质不偏凉的女性是不会出现孕反应现象的。因为孕反应是因为女性怀孕后体内的绒毛膜接受水平升高而引起的。孕反应会随着孕周的增加而减缓，可以在怀孕前三个月选择服用叶酸进行改善。此外，孕期需要多补充营养物质，多吃清淡食物，早睡早起，养成良好的生活作息习惯与健康的生活方式。
在怀孕早期可能会有出现有恶心，呕吐，厌食等早孕反应症状，这跟体质会有一定的关系的，如果要是个人体质是比属于较弱的情况下，孕期的反应的程度会持续很长时间的，而且可以多运动一下，增强自己的身体素质。
脾胃功能不健全：如脾湿、脾胃运化不好的人群，水液会停留身体里面，特别容易致胖；肝气郁结：因肝经可排毒、排瘀滞，如果经常让肝经处在瘀滞状态，体内毒素无法排出，久而久之产生郁结，停留身体里面，即会产生肥胖和多种疾病症状饮食起居无规律：如昼夜不分与自然界规律相反，经常食用油腻、生冷食物刺激脾胃，均容易导致肥胖。
