宝宝腮腺炎症状是两侧腮腺相继出现肿大，伴发热，疼痛，进食酸性食物时疼痛加重。要进行抗炎、抗病毒治疗，避免进食酸性食物，肿痛会慢慢减轻，一般不复发，加上局部按摩，帮助排出唾液，口服抗生素，很快就会好的。
可以吃鸡蛋，也可以吃其他蛋白质类的食物。但吃鸡蛋的量不能太多，蛋白质摄入过多，有可能造成消化不良，只要对鸡蛋有食欲，吃上之后会造成腹胀、食欲下降等不舒服的感觉，就说明食用量是合适的。
判断自己是不是得了腮腺炎可以通过常规检查发现白细胞等指标，有别于化脓性的腮腺炎，后者常常出现白细胞计数明显升高；血液和尿液当中的淀粉酶明显的升高，并且升高的程度与腮腺肿胀程度成正比；血清学检查可以明确相关的病毒抗原抗体，进一步PCR做病毒定量检查以及体液标本中分离病毒可以确诊。
一般情况下，宝宝腮腺炎的症状有以下几个方面：
儿童和青少年得的腮腺炎多为流行性腮腺炎，为急性呼吸道传染性疾病，有一部分患者没有这些症状，有一部分患者有头痛、发热、食欲减退等症状，体温上升可达40度，发热1-2天后出现耳部疼痛、腮腺肿大等情况。同时腮腺局部皮肤肿痛、表面灼热，进食酸性食物时出现疼痛、吞咽困难等症状。
需注意的是，当合并脑炎时患者还会出现头痛、嗜睡等症状，需要及时去医院诊治。
一般情况下，小儿流行性腮腺炎是一种急性呼吸道疾病，主要是由于流行性腮腺病毒所致。腮腺炎是否入院要看个人的具体病情，病情轻微的可以不住院，前期服用一些抗菌的药物来抑制炎症，并进行相应的处理。但如果情况比较严重，为了避免出现并发症，必须入院。在发病的时候要多饮水、保持口腔清洁、多休息，如果出现发烧，可以服用一些药物进行降温，比如退热药，有较好的治疗效果。
腮腺炎引起的头痛，可能是原发病所引起，也有可能是并发脑膜炎所造成的头痛。脑膜炎所造成的头痛，一般症状比较重，同时伴有脑膜刺激的症状，和普通的腮腺炎所导致的头疼性质不同。