如果月经推迟，白带增多，或出现乳房疼痛，或厌食，恶心，呕吐，疲劳等现象，应考虑怀孕的可能性。可以去医院取血化验一下HCG，以确认诊断。如果没有怀孕，白带增多也是月经来之前的正常生理现象。建议放松和缓解紧张。
可以吃点药会比较好一点，平时多加强营养，多喝温开水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激生冷的食物，多注意休息，调整好心情。还可以用苏打水、洁尔阴清洗外阴及阴道，同时每天换内裤，并将之与毛巾和盆一起洗烫。
对白带异常妇女来说，绝大部分时候，都不能自愈，轻症者可以自愈。因为很多时候白带异常是由于外界因素造成的，包括细菌或者病毒等。但少数病人，可由内源性感染引起白带异常。同时感染的情况也不特别多，阴道再次起到自净作用，因此，这种轻度白带异常是能自行好转，经由阴道自净作用后，这一病症自然减轻了，而且无需进行任何用药治疗。也有少数患者因为患有慢性盆腔炎或者宫颈糜烂等疾病，造成了分泌物增多，在这样情况下，就不能自行好，而是去医院检查后才知道是念珠菌病或滴虫性阴道炎。但若妇女为查霉菌较多，也有显著豆渣样白带，此时不药，恐难以自疗。
白带异常说明有炎症或是妇科病引起的，需要多注意一下卫生比较好，平时用温水洗一洗，内裤一定要及时的更换的，保持外阴清洁干燥。内裤要透气，宽适，忌酒及辛辣或过敏食物。
白带异常增多很有可能是炎症引起的，有时候宫颈糜烂会引起白带增多，阴道炎也会引起白带增多，可以到医院做一个检查，看是什么原因引起的，再对症治疗，如果是宫内糜烂引起白带增多有异味，一般是可以阴道内上药进行缓解症状。
