如果肚子不舒服，可以先改善一下不良的生活习惯和饮食习惯。平时要多吃一些蔬菜和水果，尽量不要吃油腻辛辣的食物。饮食要多样化，要保证营养平衡，戒烟酒，注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠。如仍无法缓解，应及时到正规医院消化内科进行大便常规、胃肠镜、胃肠道肿瘤标志物等检查，以确定是否有腹部脏器的病变，根据诊断对症用药。
一般情况下，小肚子不舒服老想小便可能是慢性前列腺炎导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
慢性前列腺炎由于前列腺存在炎症，经常会出现尿频、尿急、尿痛等症状。患者可以通过前列腺液常规、尿液常规检查、前列腺彩超检查等检查，明确病因。明确诊断后通常需要药物治疗。治疗前列腺炎可以通过温水坐浴来改善局部血液循环。另外，宁泌泰、前列康、坦索罗辛等药物都能治疗前列腺炎。青少年男性要养成良好的生活习惯，不能久坐，不能吃辛辣刺激性食物，不饮酒，避免前列腺充血，缓解尿频、尿急的症状。
小肚子不舒服，老想小便，这种症状被称作尿频、尿急，通常见于慢性前列腺炎，一般可以温水坐浴，改善局部的血液循环，能够减轻症状。青少年男性需要戒除手淫，不能久坐，不要吃辛辣刺激的食物，不要饮酒。
肺炎过后胃不舒服可以通过喝牛奶、小米粥或者服用胃药来缓解和治疗。牛奶可以保护胃粘膜，对胃粘膜有一定的保护作用，可以减轻胃不适的症状。可以适当的饮用小米粥，这是一种温热、耐热、营养丰富的食物，可以养胃护胃。如果出现了严重的症状，建议及时到医院做进一步的检查，确定原因，然后在医生的指导下使用保胃的药物。每天早晨起床前要喝一杯温水，清洗肠道，还要注意晚上要避免熬夜，要有充足的睡眠，增强身体的免疫力，多呼吸新鲜的空气，保持室内的温度和湿度，避免剧烈的运动。
排尿少，尿频多，排尿后腹部不适，可能是尿路感染引起的。这可能与平时不注意卫生有关。应该先去医院的泌尿科看医生并做相关检查。确定疾病原因后，通常应该在医生的帮助下服药。通常可以多吃苹果、梨和其他水果，多吃新鲜蔬菜。
注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物；气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等。忌食生冷瓜果。经血量多者忌食红糖。
