有没有好办法戒除手淫??

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就是个那
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
石毓斌 副主任医师 北京建国医院
擅长:男科
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丰富自己的生活,转移自己对于性方面的注意力,把精力多放于工作、学习方面,多跟朋友们在一起,多参加体育运动,到医院专科接受心理方面的指导。
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1手淫过度对于身体的危害还是比较大的,会引起一系列的问题,短期的有注意力不集中、记忆力下降、乏力疲倦、失眠多梦等等,远期的有性功能障碍、不孕不育等等。因此,一定要引起重视。
2治疗的前提是先要戒除手淫。手淫相当于就是对人体的一种消耗,如果不彻底戒除手淫,用药物一边补,同时一边手淫消耗,治疗效果就不理想。戒除手淫的方法很多,可以去戒除手淫的网站看看,也可以去找心理医生寻求帮助。
3药物治疗主要以中医治疗为主,治疗时间的长短取决的病情的严重程度。建议去正规中医院看中医师,最好服用汤药,因为汤药效果优于中成药。
4在用药物治疗的同时,调畅情志、合理膳食(不偏食,热量供应充足)、生活规律(不熬夜等)、坚持适度锻炼是很有必要的。
相关问答

HPV感染有不手术的好办法,比如药物治疗。
HPV感染并不一定要外科手术治疗,可以使用阿昔洛韦乳膏、咪喹莫特乳膏等抗病毒的药物进行治疗。如果疣不断增多,则要到正规的医疗机构做激光手术,也可以采用冷冻疗法,来改善情况。此外,在经过一段时期的治疗后,还要到正规的医院进行HPV检测,如果有必要的话可以进行宫颈TCT,可以用来进行宫颈癌的早期筛查,同时还要注意个人的清洁护理。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

通乳腺管可采用中医按摩,中药外敷,或中医理疗等方式来疏通。根据不同的症状,选择合适的穴位,正确的手法按压,疏通经络及乳腺,刺激奶水的分泌与畅通。也可选用合理的营养催乳汤。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

肛裂治疗是否有好的方法,需要根情况来决定,如果严重需要手术,如果不严重局部用药就可以恢复的如果症状没有完全恢复,可以继续再用一周,这段时间辛辣刺激性的食物不能吃,多喝水,多吃新鲜蔬菜水果。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

治疗腿凉的最好办法有两个:一、腿部肌肉、骨骼、韧带软骨发生了无菌性炎症病变,造成腿凉。可以通过服用尼美舒利、布洛芬等非甾体类消炎镇痛药物来改善感冒症状。二、此外,可以用一些温经散寒的中药来进行热敷,如制川乌、制草乌、干姜、艾叶、桑枝、桂枝、花椒等,可以用来进行中药的烫洗,起到温经散寒、活血通络的效果,可以减轻感冒的症状。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

腰椎间盘突出症的治疗方法有多种,需要根据病人的具体病情,选择合理的治疗方法。对于年轻、初次发作、症状轻、病程短、无明显椎管狭窄者主要采取非手术疗法,包括绝对卧床休息、佩戴腰围、牵引、理疗、推拿、按摩、口服消炎止痛药、皮质激素硬膜外注射等方法。对于病程长、有明确椎管狭窄、有马尾神经受压者可考虑椎间盘切除,必要时同时行脊柱融合术等开放手术治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

肱骨外上髁炎做好护理,对症用药。
。肱骨外上髁炎又称网球肘,这种病主要是由于长时间的劳累、牵拉、刺激、受凉等原因引起的肱骨外上髁的无菌性炎症。肱骨外上髁炎要注意休息保护。剧烈的活动会加重病人的症状,不利于恢复,建议一天热敷两次,每次半个小时以上。如果对膏药不过敏,可以外用活血化瘀的膏药,或是口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物,同时配合针灸、烤电等理疗方法进行治疗。一般通过以上积极的治疗方法可以慢慢好转。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。